Co dělá bolest na palci při chůzi

Bolestivé pocity v prstech dávají spoustu nepříjemností a zbavují člověka bezbolestného pohybu. Nejčastěji se s takovými projevy setkávají ženy, protože je to krásná polovina lidstva, která je vlastní při nošení nepohodlných bot na vysokém podpatku, což přispívá k mačkání palce a narušení zásobování krve. Ale nejen boty mohou být příčinou bolesti.

Nezapomeňte na další patologie, které vyvolávají nepohodlí při chůzi.

Co přesně - učíme se dále, odhalujeme všechny detaily a způsoby, jak odstranit nepříjemnosti.

Irina Martynova. Vystudoval Voronezh State Medical University. N.N. Burdenko. Klinický rezident a neurolog BUZU VO "Moskevská poliklinika"

Důvody

Ve skutečnosti, příčiny, které mohou způsobit bolest palce, hmotnost, ale považujeme za nejčastější. Patří mezi ně:

  • nošení nepohodlné obuvi;
  • dlouhé postavení;
  • zranění;
  • zánět kloubů;
  • dystrofické procesy, které přispívají k deformaci a destrukci kloubu.

Bolest je signálem, že něco není v pořádku s prstem.

Lékař je neurolog, městská klinika města Orenburg. Vzdělání: Orenburg State Medical Academy, Orenburg.

Onychocryptosis

Zarostlý nehet je patologií, při které okraj nehtové destičky pod vlivem vnějších podnětů (stísněné boty, poranění prstů) mění svou anatomickou polohu, řezanou do měkkých tkání. Ukazuje se, že je to dráždivý účinek, takže se zánětlivý proces postupně zvyšuje. Zhoršuje se, pokud je porušena celistvost měkkých tkání a infekce proniká hluboko do.

Patologie se nejčastěji vyvíjí u žen, které rády nosí boty menší velikosti, se zúženým prstem. Pokud nebudou včas přijata vhodná opatření, mohou se tyto negativní důsledky vyvinout:

  • osteomyelitidu nehtů;
  • zločin;
  • paronychia;
  • flegmon.

Počáteční stádia onemocnění jsou doprovázena mírnou bolestí, která se projevuje při chůzi nebo stisknutí samotného nehtu.

V budoucnu může docházet k nepohodlí i v klidu.

Druh bolesti
Ostré, pulzující, střílet přes. Připojené bobtnání měkkých tkání válečku, stejně jako charakteristické zarudnutí. V posledním stadiu, kdy se hnisavá infekce spojí, je možné si představit hnisavé ohnisko.
Lokalizace
Hřebík a válec.
Diagnostika
Definici zarůstajícího nehtu provádí chirurg s přímým vyšetřením pacienta.

Stačí vidět, že nehtová deska (nebo spíše její okraj) je v těsném kontaktu s měkkými tkáními polštáře, což není přirozené pro nehet.

Léčba
V počátečním stadiu vývoje patologie se koriguje poloha nehtové destičky. Pro tyto účely instalujte speciální kovové držáky, které nasměrují růst nehtu správným směrem. V přítomnosti nafouknutí, zarudnutí a hyperémie se doporučuje vytvořit chladné koupele s dezinfekčními roztoky.

Je-li viditelné hnisavé zaměření, je zapotřebí částečná nebo úplná resekce nehtu. To umožní přístup přímo do místa zánětu a odstraní jej. V pokročilém stádiu průběhu onemocnění mohou být vyžadována širokospektrální antibiotika, stejně jako komplexní analgetika, která mohou snížit bolestivé projevy: Pentalgin, Nurofen, Nimid, Sedalgin, Mig.

Dna

Toto onemocnění je doprovázeno deformací kloubu. Důvodem pro jeho rozvoj je porušení metabolických procesů, kdy jsou deriváty kyseliny močové propojeny do konglomerátů a ukládány na povrchu kloubu. Dna se vyvíjí u starších lidí, stejně jako u těch, kteří jedí nesprávně, zneužívají mastné a sladké potraviny, stejně jako kávu.

V důsledku deformace kloubů se výrazně zvyšuje kost na noze, která je doprovázena silnou paroxyzmální bolestí.

To brání nejen při chůzi, ale také se stává skutečnou výzvou při výběru bot

Druh bolesti
Bolest se projevuje útoky, většinou v noci. Kůže kolem kosti je intenzivně červená, oteklá, svědivá.
Lokalizace
Falangální kloub palce.
Diagnostika
Vizuální kontrola detekuje dnavé změny kloubu palce, ale k určení příčin procesu a stupně závažnosti lze použít takové diagnostické metody jako:

  • radiografie;
  • Ultrazvuk kloubního vaku;
  • močové a krevní testy;
  • studii synoviální tekutiny, která je odebírána punkcí.

Léčba
Klíčem k léčbě dny je přísná dieta, protože je způsobena nerovnováhou živin v těle a poruchami. Léky jako:

Pro obnovení metabolismu purinů a prevenci ukládání močovinových solí se k následujícím léčebným postupům proti dně přistupuje:

Lokální léčbu lze také použít k úlevě od bolesti.

Nejúspěšnější recepty jsou následující:

  1. Lisuje na základě Dimexidum - na 1 lžíci teplé vařené vody vezměte 1 ampulku novokainu a 1 lžičku Dimexidum. Po dobu 3 až 4 hodin položte obklad a zabalte nohu do tepla.
  2. Parafín ve formě aplikací na boku.
  3. Vepřový tuk a propolis se smíchají ve stejném poměru a výsledná kaše se aplikuje na kost a obalí ji teplem.

Během remise lze použít elektroforézu a fonoforézu.

Artróza

Toto onemocnění je určeno přítomností dystrofických změn ve kloubu, které nejsou spojeny se zánětlivým procesem. Nejčastěji postihuje ženy ženy, které chtějí dodržovat nejnovější módní trendy a nosit nepříjemné úzké boty. Konstantní stlačení kloubu vede k narušení jeho výživy a deformace. V důsledku toho se bolestivé pocity vyvíjejí nejen při chůzi, ale i v klidu.
Druh bolesti
Ostré, střílet přes. Člověk cítí pocit pálení v kostech, stejně jako zvlnění.

Bolavé místo dostane červený odstín, kosti viditelně vyboulí ven.

Lokalizace
Plocha palce.
Diagnostika
Pro objasnění diagnózy klinických projevů nestačí. Pro dotek celé a pomoci radiografie, která ukáže, že dystrofické procesy nemají nic společného se zánětem nebo depozicí soli.
Léčba
Konzervativní léčba zahrnuje použití léků, jako jsou:

  1. Chondroprotektory - přispívají k rychlé regeneraci tkáně chrupavky kloubu.
  2. NSAID - zmírňují bolest, snižují otok.
  3. Intraartikulární injekce hydrokortizonu nebo diprospany - používané pro nesnesitelnou bolest, kdy se u pacienta může objevit bolestivý šok.

V případě, že konzervativní léčba byla neúčinná a postupuje se kloubní degenerace, používá se chirurgická náhrada.

Tento postup se provádí ve třech směrech:

  1. Kompletní protetika je náhrada celého kloubu umělým implantátem, který je nutný pouze v případě, že artróza získala zanedbané formy.
  2. Částečná protetika (artroskopie) - postižené oblasti kloubu jsou odstraněny.
  3. Artroplastika je náhrada tkáně chrupavky, která pomáhá kloubu vrátit se do práce.

Artritida

Dystrofické procesy ve kloubu jsou způsobeny přítomností patogenní mikroflóry, která vyvolává zánětlivý proces. Je ovlivněna tkáň chrupavky, která působí jako společný tlumič nárazů.

Když se ztenčují, jsou prstence palce pevně přitlačeny proti sobě, třecí síla se zvyšuje, což je jeden z destruktivních faktorů.

Druh bolesti
Při akutním průběhu onemocnění dochází k intenzivní bolesti v oblasti palce, která se může rozšířit na celou nohu. Chronická forma znamená mírné, ale přetrvávající bolesti, které se nejčastěji projevují prudkou změnou povětrnostních podmínek.
Lokalizace
Plocha palce a celé nohy, vyzařující do lýtkového svalu. Když se pohybujete prstem, je zaznamenána odpovídající křivka a deformace spoje probíhá synchronně, bez vyčnívání v jednom směru.
Diagnostika
Pro detekci artritidy, jejího stupně progrese a příčin použijte tyto diagnostické metody:

  • obecný a biochemický krevní test;
  • nožní radiografie;
  • MRI a CT kloubu;
  • artroskopie;
  • studium synoviální tekutiny na patogenech.

Několik patogenních faktorů je schopno provokovat artritidu najednou, proto je důležité vzít v úvahu data z anamnézy v diagnóze, která pomůže nalézt a porovnat kauzální vztah.

Léčba
V přítomnosti infekční povahy artritidy se širokospektrá antibiotika používají ve formě intramuskulárních injekcí. K odstranění silného syndromu bolesti se používají intraartikulární injekce přípravku Analgin, které umožňují dosáhnout úlevy v nejkratším možném čase. V komplexní terapii se používají následující léky:

  1. NSAID: Nurofen, Ibuprofen, Mig, Nimesulid.
  2. Gastroprotektory - snižují agresivní účinky NSA na stěny žaludku.
  3. Místní přípravky ve formě mastí a krémů s analgetickým účinkem: Finalgel, Fastumgel, Artrofon.
  4. Svalové relaxanty - pomáhají zmírnit svalový spazmus v oblasti zánětu.
  5. Chondroprotektory - pomáhají obnovit poškozenou chrupavku: Teraflex, Chondroitin, Artra, Artradol.
  6. Vitaminové komplexy s vysokým obsahem vápníku, hořčíku a draslíku.
  7. Lisuje na kosti na bázi Dimexidu a Novocainu.

Chirurgický zákrok je indikován v případě, kdy je kloub zcela zničen a zánětlivý proces postupuje, ohrožuje blízké klouby s infekcí.

Fyzioterapeutické procedury ve formě oteplování, UHF, elektroforézy a fonoforézy jsou prováděny výhradně v remisním stadiu onemocnění, kdy je zánětlivý proces inhibován.

Nadměrné cvičení

V případě, že člověk jde do sportu, ale to není systematické, ale periodicky, noha zažívá zvýšené zatížení. Role palce je nesmírně velká. Pomáhá udržovat rovnováhu těla a podílí se také na pohybových procesech. Když kloub provádí stejný pohyb mnohokrát, synoviální tekutina nemá čas na výrobu, takže kloub může mít určité potíže.

Na druhou stranu, boty jsou dráždivé, zejména pokud jsou vybrány nesprávně.

Nepřítomnost nártu vede k tomu, že se noha rychle unaví a konstantní mechanické tření v oblasti kostí přispívá ke zvýšení zánětlivého procesu měkkých tkání.

Druh bolesti
Při pohybu je bolest ostrá, pulzující, střelba přes. V klidu může být bolest méně intenzivní, ale projevuje se pohybem nohou.
Lokalizace
Palec a noha jako celek.
Diagnostika
Aby bylo možné porovnat bolest prstu s fyzickou námahou, je nutné vyloučit jiné podobné patologie, které se mohou projevit stejnými příznaky. Za tímto účelem je pacientovi nabídnuto komplexní vyšetření, které se skládá z těchto činností:

  • močové a krevní testy;
  • nožní radiografie;
  • Ultrazvuk spoje.

To bude dost dost na to, abyste odhalili závislost fyzické námahy a bolesti na prstu.

Pokud se zjistí patologie, může být vyžadováno specializovanější vyšetření pomocí MRI a CT.

Léčba
Pokud jste jasně vyjádřili bolest, můžete použít analgetika komplexního typu: Pentalgin, Sedalgin, Tempalgin. Ibuprofen nebo Nurofen se doporučuje k odstranění nafouknutí. Lokální léčba se skládá z následujících postupů:

  1. Komprimovat z Dimexide a Novocain - pomáhá rychle zmírnit bolest.
  2. Chladící podnosy s heřmánkem a šalvějí.
  3. Odpočinek a lehká masáž celé nohy.
  4. Použití mastí, které zmírňují zánět: Diclofenac, Finalgon, Fastum gel, Nimid.

Neuroma Morton

Tato patologie je určena přítomností zahuštění nervu mezi 3. a 4. prstem. K tomuto procesu dochází v těchto případech:

  • v přítomnosti nadměrné hmotnosti a zvýšeného zatížení nohou;
  • neustálé nošení obuvi na vysokých podpatcích;
  • špatné boty;
  • přítomnost ploutve;
  • narušení metabolických procesů, které ovlivňují výkon nervových zakončení.

Tato choroba je vlastní ženskému pohlaví a je extrémně vzácná u mužů.
Druh bolesti
Bolest je bolestivá, hořící, zhoršená tím, že šlápne na chodidlo. Při palpaci je pod prsty nedostatek citlivosti.

Pokud ostatní prsty dříve zranily, může být vyžadována přesnější diagnostika.

Lokalizace
Zaměření bolesti padá na mezeru mezi 3 a 4 prsty, ale bolest se může rozšířit na celou nohu, včetně palce.
Diagnostika
Obvykle pro přesnou diagnózu postačuje vizuální vyšetření nohou a palpace nejbolestivějších oblastí.

Pokud má lékař nějaké pochybnosti o diagnóze, můžete navíc použít rentgen a MRI.

Léčba
V případě, že neurom má počáteční fáze vývoje, použití konzervativní léčby, která zahrnuje:

  • nošení ortopedické obuvi;
  • pomocí oddělovačů prstů;
  • masáže a koupele, uvolňující zatížení nohy;
  • použití ortopedických vložek, které snižují zatížení prstů;
  • úbytek hmotnosti.

Jako prostředek k odstranění bolesti a zánětu, léky jako:

Když je neurom impozantní velikosti a vyvíjí tlak na základní tkáň, bude nutný chirurgický zákrok. Spočívá v excizi zapálené oblasti nervu.

Operace je minimálně invazivní, takže rehabilitační proces nepřekročí 10 dnů.

Zranění

Palec na nohou je poněkud delší než zbytek prstů na nohou, takže se dostane nejvíce. Modřiny, výrony a zlomeniny jsou častěji diagnostikovány na palci. Nejběžnějším jevem je zlomenina poslední palce palce. To se děje kvůli silné ránu nebo jinému mechanickému poškození prstu.
Druh bolesti
Bolest je akutní, pronikající.

V budoucnu nelze prst pohnout a jakýkoliv kontakt způsobuje neuvěřitelnou bolest.

Lokalizace
Plocha palce.
Diagnostika
V případě, že se objeví vizuální vyšetření podezření na zranění nohy, doporučuje se provést rentgen. Tento postup ukáže celistvost kostní tkáně a pomůže určit příčinu bolesti.
Léčba
Je důležité vrátit správnou anatomickou polohu falangy, což je dosaženo aplikací sádry. Při silné bolesti můžete užívat komplexní analgetika.

Pro urychlení regenerace se doporučuje jíst potraviny bohaté na vápník, stejně jako vitamínové komplexy.

Bursitida

Bursitida je zánětlivý proces kloubního vaku, který se vyvíjí, když se patogenní mikroflóra dostane do synoviální tekutiny. Může to být trauma, pronikavé poranění nebo infekce, která existuje v lidské krvi. Bursitida se projevuje v modré kůži kolem kosti, stejně jako nesnesitelná bolest, která se projevuje i v klidu.

V případě, že bursitida má hnisavý zánět, mohou se spojit příznaky jako nevolnost, zvýšení celkové teploty, zimnice a bolest v celé noze.

Druh bolesti
Spalování, piercing, chlazení. Kůže v blízkosti kamene se stává kompaktnější a teplejší.
Lokalizace
Plocha palce.
Diagnostika
Pro určení typu zánětlivého procesu můžete studovat punkci synoviální tekutiny. Také může být vyžadována radiografie a ultrazvuk kloubu a bursy.
Léčba
Po identifikaci původce zánětu je zvolena vhodná antibakteriální léčba.

Kompresory na bázi Dimexidu se používají jako lokální léky, stejně jako mast s anestetickým účinkem.

Další důvody

Méně časté patologie, které mohou také vyvolat nepříjemné pocity v palci, jsou následující:

  1. Diabetes mellitus, s pokročilým stadiem gangrény, které se postupně vyvíjí.
  2. Valgusova deformita chodidla.
  3. Vrozený nebo získaný flatfoot.
  4. Deformující osteoartritida.
  5. Kukuřice.
  6. Plesňové léze nohy, provokující silné svědění a otok.
  7. Natoptysh.

V takovém případě ihned k lékaři?

Bolest prstů může být dlouho tolerována, potlačení jeho projevů pomocí analgetik, ale to není nejlepší způsob, jak tento problém vyřešit. Faktem je, že čím více člověk trpí bolestí, tím více jeho příčina postupuje - nemoc. Nestarejte se o odborníka v následujících situacích:

  1. Je nemožné vstoupit na nohu.
  2. Kost se několikrát zvýšila.
  3. Zvýšila se tělesná teplota.

Tyto projevy naznačují zanedbání nemoci, jejíž léčba by měla být zahájena co nejdříve.

První pomoc

Pokud není možnost navštívit lékaře a bolest nesnáší, můžete použít následující doporučení:

  1. Vezměte si pilulku jakéhokoli léku proti bolesti: Sedalgin, Pentalgin, Tempalgin.
  2. Pokuste se jemně natáhnout nohu.
  3. Naneste anestetický obklad s Dimexidem a Novocainem a přidejte trochu teplé vody.
  4. Opustit turistiku na dlouhé vzdálenosti.

Tak, situace, kdy velký prst bolí při chůzi, váha.

To může být nejen patologie, ale i běžné situace s nesprávně zvolenými botami, nadměrná fyzická námaha a zranění.

Proč to bolí velký prst: příčiny

V lidském těle je vše propojeno. Porušení funkce jednoho z jeho orgánů může vést k zánětlivým procesům v jiných orgánech. Někdy se stává, že se jedna choroba projevuje v naprosto odlišných, netypických symptomech. Například při porušení kardiovaskulárního systému se může objevit bolest palce. A to může být zcela jiné povahy. Co dělat, když váš palec bolí? A jak nezávisle zjistit, zda tento příznak signalizuje patologii nebo ne? O tom a mluv.

Klinický obraz

Bolest v palci může být různá - bolestivá, akutní, trhavá nebo matná. Pokud se syndrom bolesti projevuje silně a neexistují žádné zjevné důvody (trauma, zarůstající nehty atd.), Pak to signalizuje zánětlivé procesy v těle.

V žádném případě takový člověk netoleruje. Je nutné se poradit s lékařem. Vzhledem k tomu, že pokud čas neodstraní příčinu jeho vzniku, mohou vzniknout závažné zdravotní komplikace.

Je třeba poznamenat, že pro diagnózu jsou velmi důležité další projevy onemocnění. Například:

  • pálení a svědění nohou a prstů na nohou;
  • zarudnutí měkké tkáně;
  • znecitlivění prstu;
  • pocit chladu v prstu nebo návaly horka;
  • snížení aktivity atd.

Velkou roli v diagnostice onemocnění hraje také doba výskytu bolesti. Nejčastěji dochází při chůzi. Stává se však, že bolest nastává pouze při fyzické námaze nebo v noci, kdy je člověk ve stavu úplného odpočinku.

Zdá se, že všechny tyto věci, ale pro doktora, to všechno záleží. Při první schůzce by měl lékař sdělit:

  • frekvence bolesti palce;
  • charakter syndromu bolesti;
  • trvání jeho projevu (1-2 minuty nebo možná několik hodin);
  • jak dlouho jste trápeni takovou bolestí;
  • jsou nějaké jiné nepříjemné příznaky atd.

Proč se může objevit bolest palce

Stojí za zmínku, že výskyt bolesti v prstu může nastat v důsledku expozice vnějším faktorům a vnitřním.

Podle externích faktorů se rozumí:

  • Poranění prstů To může nastat kvůli silnému ránu nebo modřině. Nejčastěji je doprovázena bolestí, zarudnutím měkkých tkání nebo tvorbou modřiny.
  • Na sobě nepříjemnou obuv. Tento faktor také způsobuje poškození palce. Pokud je bota velmi úzká, pak neustále tlačí prstové prsty, což vede ke vzniku silné bolesti. Také tento příznak se může objevit v důsledku nošení bot s vysokým podpatkem nebo bot, které neodpovídají velikosti lidské nohy.
  • Zarostlý hřebík Tento problém vzniká v důsledku vrůstání nehtové desky palce do měkkých tkání, což způsobuje jejich zánět a vznik bolesti. Nejčastěji je však akutní a může být doprovázen hnisavým procesem.
  • Nadměrné cvičení. Z tohoto důvodu se bolest palce vyskytuje ve většině případů u sportovců a tanečníků, kteří často musejí nosit ponožky. A to velmi zatěžuje klouby, v důsledku čehož začnou vznítit a bolet.
  • Kukuřice. Pečlivě zkontrolujte povrch palce. Možná, že výskyt bolesti je spojen s tvorbou kukuřice na něm. Pokud je k dispozici, pak se snaží zbavit se piercing nebo řezání je zbytečné. To může vést k proniknutí infekce, což by způsobilo vážné komplikace. V tomto případě je lepší hledat pomoc od kosmetičky nebo chirurga.

Bolest v palci může naznačovat vývoj některých onemocnění (vnitřní faktory). Například:

  • Dna Jedná se o závažné onemocnění, které se vyznačuje akumulací kyseliny močové v těle. Negativně ovlivňuje klouby, vyvolává v nich zánětlivé procesy, které způsobují vznik bolesti. Navíc je syndrom bolesti s tímto onemocněním nejčastěji pozorován právě tehdy, když je člověk ve stavu úplného odpočinku, tedy během spánku.
  • Artritida. Toto onemocnění je charakterizováno zánětlivými procesy v kloubních tkáních a jejich rozlišením. Ve většině případů se bolest v této patologii vyskytuje nejen v palcích, ale také v jiných částech těla, kde se nacházejí malé klouby.
  • Artróza Je to také zánětlivé onemocnění, ale způsobuje deformaci kloubů, což vede ke snížení pohyblivosti palce a zesílení pojivových tkání. Pokud včas nezačnete s léčbou artrózy, může to vést k deformaci celé nohy.
  • Nemoci krevních cév dolních končetin (endarteritida, ateroskleróza atd.), Které vyplývají z podchlazení a časté fyzické námahy.
  • Diabetes. Takové onemocnění je doprovázeno nejen bolestí palce. To je také charakterizováno vnějšími změnami v kůži nohy. Stává se bledým, suchým a na povrchu se objevují bolestivé praskliny.
  • Valgusova deformita palce (populárně se tato patologie nazývá kost na prstu). Doprovázený vznikem kosti na prstu a jeho deformací. Bolest s tímto onemocněním se nejčastěji vyskytuje při chůzi, zejména v úzkých a nepohodlných botách.

Všechny tyto patologie jsou dost závažné, a proto byste neměli s jejich léčbou váhat. Většina z nich se bohužel nedokáže úplně zbavit. Stále je však možné zastavit zánětlivé procesy a další deformace chodidel. K tomuto účelu slouží různé léčivé přípravky, cvičení, elektroforéza a další moderní metody léčby.

Jak se zbavit bolesti v nohou

Pokud máte velké prsty, léčba by měla být svěřena lékařům. Koneckonců, nejčastěji vznik syndromu bolesti signalizuje vývoj závažných onemocnění, ze kterých se běžné lidové léky nemohou zbavit.

Úrazy a modřiny

Máte-li zranění palcem, měli byste se poradit s chirurgem. Pokud máte dislokaci nebo zlomeninu, budete muset použít fixační zařízení. Pokud máte jen modřinu, která je doprovázena silným syndromem bolesti, pak vám mohou být podány různé lokální masti a gely, které podporují resorpci hematomů a odstranění bolesti.

Pokud se příčina bolesti v prstu stala běžným zraněním, můžete ji odstranit tradiční léčbou. V takových případech dobře pomáhá kaše připravená z cibule. To je aplikováno na bolavé oblasti, horní část nohy je zabalená s polyethylenem, a vrchol je kladen na teplou ponožku. Doba procedury je 30 minut.

Diabetes

Pokud se bolest v oblasti palce objeví na pozadí diabetes mellitus, pak musíte použít moderní lokální léčiva, která Vám lékař předepíše.

Kromě toho budete muset dodržovat přísnou dietní dietu, abyste eliminovali zátěž na kloubech a exacerbaci samotné choroby. Také vyžaduje použití speciálních léků, které pomáhají snižovat hladinu glukózy v krvi. Použití tradiční medicíny v tomto případě se nedoporučuje.

Zarostlý hřebík

Pokud najdete na svém palci na nehty zarostlý nehet, měli byste jej odstranit, abyste se cítili lépe. K tomu můžete kontaktovat lékaře nebo kosmetologa. S pomocí moderní medicíny odstraní zarostlé nehty a ošetří poškozený povrch speciálními řešeními, která zabrání tomu, aby se infekce uchytila.

Dna

Odstranění bolesti u palce s onemocněním, jako je dna, se vyskytuje prostřednictvím použití moderních protizánětlivých léčiv. Samotná léčba patologie je zaměřena na snížení hladiny kyseliny močové v těle, a proto vyžaduje dodržování speciální diety.

Musíte odstranit droby, luštěniny, silné masové vývary, červené maso atd. Z vaší stravy. (lékař vám vybere dietu podrobněji). A během exacerbací můžete použít tradiční medicínu. Uvnitř můžete vzít terapeutickou směs na bázi alkoholu a aktivního uhlí, nebo použít obaly z drcené cibule.

Artritida

Artritida je onemocnění charakterizované zánětem kloubů a jejich destrukcí. Tato choroba je několika typů, ale všechny jsou vyjádřeny bolestivými symptomy. Každý z těchto typů má navíc své „oblíbené“ prsty.

U psoriatické a reaktivní artritidy je zánět nejčastěji pozorován na palci. Další 4 prsty se mohou zapálit revmatoidní artritidou. Zároveň si člověk většinou všimne bolesti v prstech v noci, když je v klidu. Lze je však pozorovat i během dne.

Když se objeví bolest v palci proti rozvoji artritidy, předepisují se speciální léky, které chrání a obnovují pojivové tkáně. Je také nutné užívat protizánětlivé léky, vitamínové komplexy a cvičební terapii.

Pokud jde o tradiční medicínu, pro úlevu od bolesti, můžete použít tinkturu připravenou z bobkového listu a syrových brambor, stejně jako pleťové vody z octu jablečného moštu.

Artróza

Osteoartróza je onemocnění, při kterém dochází k deformaci kostní tkáně v důsledku působení vnějších faktorů nebo zhoršeného metabolismu. Nejčastěji je u této choroby lokalizována bolest na palci.

Vývoj artrózy je nejcitlivější k ženské části populace planety. To je způsobeno tím, že ženy často nosí nepohodlné boty na vysokém podpatku, které mají úzký prst. V něm se palec silně odchyluje směrem dovnitř a tlačí proti další špičce, jejímž výsledkem je vyboulená kost, která je na botách neustále poškozována a začíná se deformovat.

Pokud se v této fázi vývoje nemoci neprovádí žádná akce, onemocnění se šíří i do kloubů. Stávají se silnějšími, což vede k omezené aktivitě. V závěrečných stadiích osteoartrózy je palce fixována v nesprávné poloze a všechny pokusy o její narovnání zůstávají neúspěšné.

Stojí za zmínku, že kromě deformace kostní tkáně se u pacientů s artrózou pozoruje zánět periartikulárního sáčku, který vede k otoku, zarudnutí a citlivosti měkkých tkání.

Pokud oddálíte léčbu osteoartrózy, pak se kromě palce začnou deformovat i jiné prsty. Pak se celá noha deformuje, což značně ovlivňuje chod člověka, protože každý krok je pro něj obtížný. A léčba těchto pozdních stadií artrózy je velmi dlouhá a občas neúspěšná.

K eliminaci bolesti při artróze dochází za pomoci protizánětlivých léčiv a moderních prostředků chondroprotektorů. Vyžaduje se také cvičení a další fyzioterapeutické postupy.

Doma, bolest na palci může být odstraněna použitím obklady na bázi jogurtu a medu, stejně jako listy zelí.

Neuroma Morton

Tato patologie má také název plantární fasciitis. Vyznačuje se výskytem bolesti v prstech samotných, ne na základně. Vyskytuje se v důsledku velkého tlaku na nervová zakončení. Onemocnění je ve většině případů diagnostikováno u žen.

Výskyt plantární fasciitidy může být způsoben trvalými poraněními nohou, které se opět objevují v důsledku nošení nepohodlné obuvi. Je-li při příjmu jiného zranění ucpaný nerv, začíná se vyvíjet traumatická neuritis.

Tato patologie je chronická. V průběhu času začíná poškozený nerv zahušťovat a stává se citlivějším na vnější podněty. Bolestivý syndrom se může zvyšovat s váhou a chůzí.

Valgusova deformita chodidla

Tato patologie vyžaduje použití speciálních ortopedických pomůcek, které upevňují palec v jedné poloze. Bohužel, s pomocí lidových prostředků k odstranění bolesti v tomto případě nebude fungovat.

Pokud trpíte bolestí palce, neošetřujte sami. Je lepší hledat pomoc od lékaře.

Prevence

Bolest v prstech se nikdy neobjeví bez důvodu. Její vzhled je vyvolán různými chorobami, které vznikají v důsledku nošení nepohodlných bot na vysokém podpatku. To je důvod, proč jsou ženy tímto onemocněním častěji postiženy než muži.

Proto je jediným preventivním opatřením k prevenci bolesti v prstech nošení pohodlných a praktických bot. Nesledujte módu, protože to stojí za vaše zdraví!

Je třeba také poznamenat, že nadměrná fyzická námaha může také vést k rozvoji kloubních onemocnění, doprovázených bolestí na nohou. Postarejte se o sebe a zastavte zvedání závaží.

Recenze o tom, proč to bolí palce

Známá situace. Zažívá akutní bolest s záškuby v noci. Bylo to prostě nemožné spát, dokud nedržíte nohy v horké vodě. Bolest prošla, ale ne dlouho. Jako výsledek, po chvíli, kužel zkroucený, který nedovolil chodit normálně. Ano, a teď si nemůžete obléct, jaké boty chcete. musela jít do nemocnice. Diagnóza je artritida. Teď neustále piju protizánětlivé drogy a chci vyzkoušet tento zázrakový ustalovač.

Sverkov měl podobný problém. Velmi nemocný palec na nohou. Lékař diagnostikoval artritidu. Viděl pilulky, to stalo se trochu lepší. Pomohly také chválené lidové metody.
Mazání prstem octem zmírňuje bolest a zánět.

Poprvé jsem cítil bolest v palci v posledních měsících těhotenství. Jak mi rostlo břicho, bylo pro mě těžší a těžší řezat nehty a zřejmě jsem se s ním kvalitativně vyrovnal. Byla zima, takže prsty byly téměř po celou dobu pevně přitlačeny k sobě. Když jsem už nemohl chodit v botách, rozhodl jsem se o tom říct svému manželovi. Podíval se a okamžitě mě vzal k chirurgovi. Diagnostikoval zarostlý hřebík. Úplně jsem se zbavil tohoto problému až po porodu, když byl žaludek pryč.

Od dětství mám zranění prstů. Neúspěšně hrál fotbal. Po zlomenině začal růst nehtů. Bolesti jsou divoké. Pravidelně musí jít na odstranění. Boty se vždy nosí o něco více, ale lékaři říkají, že pokud hřebík vyroste alespoň jednou, bude to pravidelně. K mé velké lítosti se to děje. Z osobní zkušenosti mohu říci, že je lepší, aby s tím nebylo zpoždění, ale jakmile tolga začne růst, jděte k lékaři. Zdraví!

Křičel jsem nepohodlnou obuv s podpatky, nyní trpím zdravotním stavem na prstu - vulgus deformitě. Neustále bolestivá bolest s přerušeními, kdo ví, pochopí. Měsíc jsem měl na sobě ortopedický fixativ, existují pokroky, ale ne velké. Lékař říkal, že je trpělivý.

Palce na nohách byly také velmi bolestivé, zejména při chůzi. Zpočátku jsem si myslel, že boty jsou nepohodlné, a pak se ukázalo, že se jedná o zarostlé nehty. S problémem jsem se snažil vyrovnat sám, ale to jen zhoršilo situaci. Musel jsem se obrátit na pomoc chirurga, dát speciální závorky. Teď už nemám ani nehty na nohou, jen s odborníky.

Jak známo. Šel jsem na svatbu přítele, koupil jsem si boty v obchodě. Jako každá holka jsem se cítila jako Popelka a koupila jsem si menší podlahu. Celý den na svatbě, tanci a soutěžích v těsných botách... Další den jsem si všiml, že můj velký palec je bolavý. Myslel jsem, že to projde. To prostě nezkusilo: a lidové metody a různé masti.. nic nepomáhá.

Tak dlouho, jak si vzpomínám, jsem vždy trápena bolestí palce a na ženské linii je to naše rodinná záležitost. Piju léky proti bolesti, co mám dělat. A teď moje dcera (7 let) začala tančit a potýkala se s tímto problémem, samozřejmě, že ji v tak útlém věku nezačne plnit prášky. Nyní experimentujeme s různými lidovými metodami, ocet pomáhá nejlépe, ale vůně je hrozná.

Po přečtení článku přišel pocit, že mám naději a můj problém lze vyřešit. Teď už půl roku trpím bolestí palce, nepřestává to bolet, je silnější a slabší, zatímco v dolní části cítím ostré brnění. Nešel jsem k lékařům, protože zatím nechci chodit k lékařům. Pokud je to možné, řekněte mi příčinu bolesti a jak se s ní mohu vypořádat? Díky za odpovědi.

Dlouhou dobu jsem nemohla pochopit, proč můj velký prst bolí, ale někdy byla bolest jen nesnesitelná. Postupem času si všimla, že se tam začíná tvořit kost. Musel jsem opustit vysoké podpatky a těsné boty a přejít na pohodlnější možnosti. Používám také léky proti bolesti a protizánětlivý krém, doma nosím speciální ponožky. Někdy si z propolisu zhotovím obklad, opravdu se mi líbí jeho akce - aplikovaná, zabalená a odešla na noc.Je mi líto, že v mém mládí jsem nepřikládal důležitost pohodlí bot, honil jsem stylový vzhled. Myslím, že bych se těmto problémům mohl snadno vyhnout.

Tam byla podobná situace. Jsem velmi rád, že jsem tento článek našel. Všechno to začalo před pár měsíci, všiml jsem si, že velký prst bolí. Bolest se navíc zintenzivnila a zmizelo. Nevěděl jsem, co s tím dělat, moje žena mi poradila, abych se poradil s lékařem. Několik týdnů jsem šel k lékařům a nic jsem nedetekoval. Jak jsem pochopil z tohoto článku, obrátil jsem se na špatné lékaře. Ještě jednou díky, teď se budu tímto problémem zabývat důkladně.

Bolest v oblasti palce: co léčit, příčiny bolesti, léčebné metody

Všechny orgány a systémy v lidském těle jsou vzájemně propojeny. Pokud k porušení dojde na jednom místě, může to vést ke vzniku nepříjemných symptomů v úplně jiném. Například, pokud váš palec bolí, lékař může mít podezření na kardiovaskulární systém. A to není jediný důvod pro vznik bolesti. Léčba je předepsána na základě výsledků diagnózy a je zaměřena na odstranění příčiny.

Proč to bolí palce

Všechny druhy zranění, nadváha, používání nepohodlné obuvi a dokonce i nezdravá strava mohou vyvolat těžkost, bolest a znecitlivění dolních končetin. Velká a bolestivá hrudka roste na straně nohy, otok nehtu a různé nepohodlí při dotyku nebo pohybu, například při chůzi, se objevují z následujících důvodů:

  1. Úrazy domácností. Bít velký prst se nachází na levé nebo pravé noze, upustit těžký předmět na to, strečink nebo dislokace vaz, často se stává důvodem, proč nabobtnat a bolet.
  2. Vysoké cvičení a nesprávné školení. Stimulačním faktorem je nadváha a sedavý způsob života.
  3. Aktivní sportovní trénink. Sportovci často mají výrony spojené s velkým zatížením kloubu, zatímco tlačí nohy pryč od povrchu.
  1. Rysy profese. Pro lidi, kteří tráví celý den na nohou, jejich nohy zažívají vysokou zátěž, která je plná otok palce.
  2. Špatné boty.
  3. Špatně prováděná pedikúra.

Nemoci způsobující bolest palce

Příčiny bolesti na palci jsou často ukryty za rozvojem řady onemocnění, například artritidy. Jeho příznaky jsou: snížená pohyblivost falangy, otok a zarudnutí. Artritida může být:

  1. Infekční. Snížení celkové ochrany těla nebo neošetřené virové infekce může vést k jejímu rozvoji. Po proniknutí do kloubu streptokoka dochází k destrukci tkáně chrupavky. Zpočátku patologie probíhá bez jakýchkoliv projevů. V průběhu času však pacient začne pociťovat bolestivou bolest, která se promění v pocity šití. Obvykle se bolest projevuje během dlouhého odpočinku, např. V noci, ale projde ráno.
  2. Nedostatečné. Tato patologie je spojena s nedostatkem nebo naopak nadbytkem některých vitamínů, solí a minerálů, což způsobuje narušení metabolických procesů. Takové léze vedou k tomu, že v kloubní oblasti dochází k hromadění usazenin, což vyvolává bolest zatížením jakékoliv povahy.

Podrobněji o příčinách, příznacích a léčbě artritidy, říká rehabilitační lékař Sergej Nikolajevič Agapkin:

Změny ve struktuře a fungování kloubu mohou nastat v důsledku vývoje těchto patologických stavů:

  • Artróza je změna struktury měkkých a chrupavkových tkání.
  • Osteoporóza je postupný pokles kostní tkáně způsobený nedostatkem některých stopových prvků nebo vitaminů.
  • bursitida - zánětlivý proces v interartikulárním sáčku v důsledku ukládání solí, imunitních poruch nebo deformací nohy.
  • Plochá palpalgus deformita nohy (dna) je posun uvnitř palce, který provokuje nejen bolest, ale také ztrátu pohyblivosti kloubu.
  • Mortonův neurom je ztluštění měkké tkáně způsobené sevřením nervových zakončení na pravé noze nebo levé noze, což provokuje brnění a křeče.
  • Trauma hlezenního kloubu (modřiny, dislokace atd.), Vyvolávající poruchy v zásobování nohou krví, prsty se otupují a bobtnají.
  • Diabetes u pacientů způsobuje poruchy oběhu a bez operace může způsobit gangrénu.

Bolest u palce

V situacích, kdy je palec oteklý, můžeme předpokládat vážné problémy. Tyto patologické procesy mohou způsobit otok palcových podložek:

  1. Dna je onemocnění spojené s hromaděním nadbytku kyseliny močové v kloubu palce. Postupem času se soli kalcinují a na tomto místě se objeví hrudka.
  2. Deformace palce. To má za následek konstantní sklon nohy směrem dovnitř. Typicky je tato patologie diagnostikována u žen.
  3. Bursitida vede k zarudnutí a růstu kužele v blízkosti prstu v důsledku přítomnosti velkého množství tekutiny v kloubním vaku.

Ve videu lékař mluví o příznacích a léčbě dny:

Bolesti kloubů

Lékaři říkají, že často bolí kloub palce v případě artrózy nebo artritidy. Je důležité si uvědomit, že včasné odhalení patologie a začátek její léčby vám umožní rychle se zbavit nepříjemných pocitů. Bez nezbytné terapie se kloub opotřebuje a jedinou léčbou bude pouze operace.

Příčinou bolestivé bolesti nebo pálení v blízkosti kostí palce je často poranění vazů kotníku v důsledku velké tělesné hmotnosti nebo vysokého zatížení kloubů chodidel.

Tlaková bolest

Nepohodlí při stisknutí hřebu nebo falangy prstu může způsobit natoptysh, nesprávně provedenou pedikúru, vrůstání nehtové ploténky do měkké tkáně, nedodržení hygienických pravidel, poškození kůžičky nebo plísňové infekce. Ve stejné době, měkké tkáně bobtnat, zčervená a hodně bolí. Pokud se vyskytnou známky hnisavé infekce, je důležité okamžitě se poradit s lékařem, aby nedošlo k významnému poškození kloubu.

Na videu neurolog Dmitrij Nikolajevič Shubin a kardiolog Němec Shayevich Gandelman chápou, jak vybrat správnou obuv:

U žen je zvláštní příčinou bolesti v noze, která je obsluhována úzkými botami, které nejsou správně dimenzovány. Takový pár stiskne prst. V důsledku tlaku je narušen nejen krevní oběh, ale dochází také k deformaci. Tlak také zvyšuje vysoké podpatky. Tato poloha nohou není fyziologická. Proto jsou porušena nervová zakončení a dochází k velkému zatížení na podložkách prstu. Pokud takové zatížení působí na nohu po dlouhou dobu, je deformováno.

Bolest a otok prstu

Před předepsáním léčby musí lékař pochopit příčinu bolesti nebo otoku palce. To je často usnadněno traumatem (rána nebo podvrtnutí). Aby se snížilo nepohodlí, je nutné na chvíli poskytnout chodidlu úplný klid. Současně je možné použít masti s anestetickým a vazokonstrikčním účinkem.

Ostrá, záškubavá bolest a otok se objeví v blízkosti kloubu, když rostou nehty, které začaly hnisat. Pro léčbu patologie lékař doporučí použití antiseptik a koupelí založených na lidových přípravcích (heřmánek nebo želvový odvar). Tyto postupy pomohou zmírnit zánět a bolest pod nehet. Také je třeba znehybnit postiženou oblast. K tomu je na noze ortopedická podložka.

Diagnostika

Pokud se vyskytne nepříjemný pocit v blízkosti palce, je důležité okamžitě se poradit s lékařem a zjistit příčinu a zahájit léčbu. Pro začátek můžete navštívit terapeuta, který bude po vyšetření schopen zjistit, s jakým nepohodlím je spojen kloub palce.

Diagnóza je provádět:

  • Biochemická analýza krve.
  • Obecný krevní test pro monitorování hladin hemoglobinu a leukocytů.
  • Krevní test na cukr.
  • Obecná analýza moči, která umožňuje diagnostikovat artritidu.
  • Radiografická studie.
  • Analýza pro stanovení množství kyseliny močové v těle.
  • Ultrazvuk.
  • Zobrazování pomocí počítačové nebo magnetické rezonance.

Po zjištění příčiny nepohodlí bude pacient poslán specialistovi. Když je zjištěno zranění, je označeno traumatologem, pokud je noha deformována nebo artróza, je předána k ortopedickému chirurgovi, pokud je v těle detekována hormonální porucha, endokrinologovi. Teprve poté bude lékař schopen předepsat léčebný cyklus.

Léčba bolesti a nepohodlí

Když bolí prsty u nehtu, pacient potřebuje povinnou léčbu, která bude vycházet z výsledků vyšetření. Průběh terapie je vždy zaměřen na vymýcení hlavního důvodu, který vedl k nepohodlí.

Nehloubený nehet

Někdy, s nesprávným řezání nehtu na nohou, může začít růst do okolní měkké tkáně, což způsobuje pacientovi spoustu nepohodlí. Vzhledem k této patologii, která se vyskytuje nejen u dospělých, ale i u dětí, se prst načervenává a bobtná. Zároveň je obtížnější dostat se na nohu.

Jak vyřešit problém s zarostlým nehtem, terapeut Elena Vasilyevna Malysheva a chirurg Oleg Emmanuilovich Lutsevich chápou:

Hřeb, který začal růst, vyžaduje správné řezání. Chcete-li to provést, obraťte se na lékaře, který může pacienta naučit, aby to provedl sám. Stejnou službu nabízejí různé salóny, ve kterých se pedikúra vyrábí. Jeho cena závisí na konkrétní instituci.

Poranění a deformace valgusů

Získání zranění nohou je snadné, stačí zasáhnout těžký předmět s ním, nechat nohu špatně, atd. V důsledku toho se může objevit nejen modřina nebo hematom, ale také podvrtnutí, vykloubení nebo dokonce zlomenina. Poranění by měl být prováděn kvalifikovaným chirurgem, který na palci používá sádru. V případě pomačkání nebo protahování lékař poradí masť, která pomůže odstranit bolest a zánět v poškozené oblasti.

Valgusova deformita

Deformace prstu může být důsledkem: dědičných faktorů, plochých nohou a narušení endokrinního systému. Léčba patologie spočívá v použití ortopedické podšívky, která umožňuje posunutí kloubu. Dále se používají protizánětlivá a analgetická léčiva.

Více informací o valgusové deformitě a její léčbě říká chirurg Alexey Vasilyevich Maksimov:

Ke zmírnění stavu pacienta pomůže lidová léčba: aplikace z lékařské žluči, směs čpavku a červené papriky nebo terpentýnové lázně.

Artritida

Onemocnění je vyvoláno zánětem kloubů nohou. Příčinou onemocnění je pronikání bakterií do kosti. Někdy diagnostikované autoimunitní příčiny onemocnění.

V případě infekční artritidy vyžaduje pacient léčbu antibakteriálními a protizánětlivými léky. Průběh terapeutické terapie pomáhá obnovit pohyblivost kloubů nohou.

Při identifikaci autoimunitní příčiny onemocnění lékař doporučuje průběžné sledování stavu pacienta a udržovací léčby.

Video poskytuje tipy na léčbu artritidy lidovými prostředky:

Tradiční medicína nabízí své vlastní metody léčby nemoci: obklady syrových brambor, zábaly nohou v oblasti postiženého kloubu s listy některých rostlin (zelí nebo lopuch), které jsou rozemlety, až se objeví šťáva. Účinné jsou koupele z mořské soli a odvar z březových listů. Uvnitř bylinkáři doporučují užívat bylinné tinktury z řebříčků, tyranů, kalamárů, květů černého bezu nebo kořene koně.

Artróza

Patologie je zánět kloubu prstu, který způsobuje jeho deformaci. Postupně se zvyšuje vazivová tkáň a klesá pohyblivost kloubů. Příčinou onemocnění jsou infekční procesy a poranění, která vyvolávají deformaci kloubů na noze.

Léčba artrózy zahrnuje integrovaný přístup:

  • Použití protizánětlivých léčiv.
  • Dlouhodobé používání chondroprotektorů.
  • Fyzioterapie (laserová terapie, ultrafialové nebo vlnové terapie).

Pro udržení vašich prstů v kontaktu mezi sebou se pacientovi doporučuje používat ortopedické podložky.

V případě těžké artrózy je indikován chirurgický zákrok. Pokud čas nevěnuje pozornost patologii, pak se postupně začíná projevovat deformace chodidla.

Dna

Příčinou onemocnění je hromadění kyseliny močové. Tato sloučenina způsobuje zánět kloubů v celém těle, včetně prstů na nohou. V počáteční fázi člověk cítí bolest pouze během odpočinku. Pokud však patologie postupuje po dlouhou dobu, pacient je zbaven možnosti pohybovat se a pracovat normálně.

Když se Dr. Alexander L. Myasnikov ptal na léčbu dny, odpoví:

Léčba dny není snadná, ale můžete se vyhnout jejímu postupu. Léky a speciální dieta doporučená revmatologem pomáhají zmírnit bolest a další příznaky onemocnění.

Pro odstranění solí kyseliny močové používá tradiční medicína odvar z kořene červeného šílence. Jejich použití může způsobit nepohodlí v oblasti močového měchýře.

Nemoci krevních cév nohou a diabetes

Mezi tato onemocnění patří endarteritida, ateroskleróza, atd. Všechny jsou spojeny s poruchou krevního oběhu v nohách, takže léčba bude spojena s její obnovou. K tomu je třeba použít vitamíny, hormonální a protizánětlivé masti. Pokud se pacient obává akutní bolesti, může lékař provést blokádu Novocain.

Diabetes

Vývoj onemocnění vždy negativně ovlivňuje zdraví nohou. Palec může ukázat suchou kůži, vředy a pocity pálení.

Video poskytuje recept na snížení hladiny cukru v krvi doma:

Chcete-li se zbavit lézí končetin, je důležité normalizovat hladinu cukru v těle. Dále se používají masti, které změkčují a hojí poškozenou pokožku. Hodnocení pacientů dokazuje jejich účinnost.

Prevence

Chcete-li se vyhnout situaci, kdy se palec na nohou otočil a začal zranit, musíte dodržovat preventivní pravidla:

  1. Noste pouze kvalitní obuv ve velikosti, vyhněte se úzkým botám na vysokém podpatku. Nosit patu přes 6-7 cm může být ne více než 3-4 hodiny denně. Je důležité, aby byly prsty vždy volné.
  2. Je-li potřeba dlouhodobě stát, je důležité rovnoměrně rozložit zátěž mezi nohy a neustále měnit nosnou nohu.
  3. Minimalizujte kouření, pití alkoholu a příliš tučné potraviny.

Na videu lékaři doporučují sledovat hmotnost bez závaží:

  1. Při identifikaci příznaků rostoucí kosti v blízkosti palce nebo při zranění nehtů musíte použít speciální fixační prostředek a provést cvičení, která vám lékař ukáže.
  2. Nohy vyžadují náležitou péči. Je důležité nedovolit drsnost pokožky na nohou a řádně stříhat nehty.
  3. Sledujte hmotnost a nedovolte, aby se nadměrně zvyšovala.
  4. Vyhněte se možnému zranění a v případě nehody byste měli vyhledat pomoc lékaře.

To je jediný způsob, jak udržet zdraví vašich nohou po mnoho let.


Předchozí Článek

Popraskané paty

Články O Depilaci