Myalgie: co to je? Příznaky, příčiny, léčba

Obvykle se myalgie vyskytuje na pozadí nadměrné fyzické námahy, zranění nebo zánětu. Myofasciální syndrom, revmatická polymyalgie, dermatomyositis a fibromyalgie jsou však považovány za nejčastější patologii svalové tkáně. Diagnóza je prováděna na základě průzkumu, vyšetření a palpace postižených svalových kordů. Pokročilá praxe ENMG, ultrazvuk a svalová biopsie. Léčba je založena na svalových relaxancích, lécích proti bolesti a sedativech.

Co je to myalgie?

Myalgie se nazývá svalová bolest, která se vyskytuje na pozadí patologických procesů v různých svalových skupinách. Tento syndrom bolesti pokrývá všechny věkové skupiny populace a může indikovat jak nezávislé onemocnění, tak rozvoj komorbidit.

Periodické myalgie se vyskytují v průměru u 65% obyvatel ekonomicky vyspělých zemí. Zatímco v zemích „třetího světa“ je tento ukazatel mnohem vyšší. Tento syndrom v mnoha ohledech omezuje fyzickou aktivitu pacientů, což významně zhoršuje jejich kvalitu života.

Myalgie může být akutní s náhlou a silnou bolestí, ale nejčastěji bolest má chronický (bolestivý) charakter.

Proč vznikají?

Mezi nejčastější příčiny svalové bolesti patří:

  • nadměrné cvičení (zejména netrénované svaly);
  • traumatické léze nebo výrony svalových vláken;
  • zánětlivá onemocnění (myositida způsobená virovými, bakteriálními a parazitickými infekcemi);
  • neurologické poruchy s chronickou destrukcí svalové tkáně (atrofie, amyotrofická laterální skleróza);
  • polyneuropatie - mnohočetné léze periferních nervů;
  • myastenie - "svalová slabost";
  • vaskulární patologie (křečové žíly, trombóza atd.);
  • vrozená metabolická nerovnováha nebo iontová nerovnováha;
  • hormonální poruchy (diabetes, zvýšená funkce štítné žlázy nebo příštítných tělísek, zvýšení „růstového hormonu“);
  • vedlejší účinek užívání léků, které snižují koncentraci tuků ve tkáních a tělních tekutinách (tzv. statiny - Lovastatin, Atorvastatin);
  • toxický účinek na tělo alkoholu, drog atd.

Symptomatologie

Mezi nejčastější možnosti svalové bolesti patří myofasciální syndrom, revmatická polymyalgie, dermatomyositida a fibromyalgie.

Myofasciální syndrom

Tento syndrom u myalgie je nejběžnější patologií svalového a vazivového aparátu. Onemocnění se obvykle vyvíjí v paravertebrálních svalech. Pacienti jsou zpravidla znepokojeni bolestí v oblasti postižené svalové tkáně a omezují rozsah pohybu.

Pod kůží je cítit zesílený (těsný) svalový kord, v oblasti, kde je definován vrchol bolesti - tzv. Spouštěcí bod. Syndrom bolesti se šíří podél svalu, zatímco významně oslabuje při natahování svalových vláken.

Přesné příčiny bolesti u myofasciálního syndromu nebyly dosud studovány. Předpokládá se, že neustálé přepětí, stres a stlačení svalů popruhů batohu nebo podprsenky vyvolávají bolest.

Reumatická polymyalgie

Reumatická polymyalgie je systémové onemocnění zánětlivé povahy, které postihuje především osoby starší 50 let. Bolest zpravidla pokrývá několik oblastí najednou: krk, ramena a pánevní pásy. Pacienti zároveň nemají příznaky revmatického zánětu kloubů - artritidy.

Obvykle se nejprve objeví akutní bolest, po které se její charakter změní na bolestivé - pacienti popisují svůj stav jako „nadměrnou únavu“. Často je známa ztuhlost po spánku nebo dlouhém odpočinku. V některých případech pacienti ztrácejí schopnost pohybu a samoobsluhy.

Fibromyalgie

Fibromyalgie zahrnuje rozsáhlou bolest i zvýšenou únavu svalů. Příčina onemocnění dnes není známa, ale předpokládá se, že provokativními faktory jsou viry (Coxsackie, herpes), stejně jako zranění a stresové situace.

Obecně platí, že v jedné polovině těla dochází k rozsáhlé bolesti. Navíc se může objevit bolest v zádech hlavy, hrudníku nebo páteře.

Při palpaci je maximum pozorováno v charakteristických bodech: na zadní straně hlavy, přední části krku, na úrovni trapezius svalů, druhém žebru, hýždích, kyčlí a kolenních kloubech. Na rozdíl od myofasciálního syndromu tlak na tyto oblasti nezpůsobuje křeč a bolest šíří podél svalových vláken.

Dermatomyositida

Dermatomyositida je zánětlivé onemocnění, které postihuje především kůži a svaly. Příčina onemocnění není známa, ale velká role je dána ozáření slunečním zářením (insolace) a infekcím. Časté případy dermatomyositidy na pozadí rakoviny vaječníků, prsu, žaludku, střev a hrtanu.

Svaly jsou zpravidla zasaženy symetricky: bolest je prohloubena palpací; otok svalových šňůr a jejich pastovitá konzistence. První, kdo se zapojí do procesu, jsou svalové pásy pánevního pletence (vzniká výrazná slabost a chůze se podobá kachně), pak ramenní pletenec.

S porážkou svalového aparátu krku může způsobit nosní a oslabení hlasu. Závažný průběh je doprovázen lézí dýchacích svalů, což může vést k náhlému přerušení dýchání - asfyxii.

Tyto příznaky jsou doplněny kožními změnami: fialová vyrážka se objevuje v očních víčkách nebo šupinatě červených skvrnách na extenzorovém povrchu kloubů.

Jak je diagnostikována myalgie?

Diagnostika myalgie se skládá z následujících kroků:

  1. Průzkum pacienta se specifikací četnosti záchvatů bolesti, jejich intenzity, povahy, trvání a provokujících faktorů. V současné době se komplexní hodnocení bolesti provádí pomocí speciálních stupnic (VAS) nebo dotazníků.
  2. Kontrola pro stanovení stavu kůže, asymetrie procesu, oblasti deformace a posouzení rozsahu pohybu.
  3. Pocit (palpace) k identifikaci spouštěcích bodů, oblastí s vysokým napětím nebo edémem.
  4. Laboratorní studie, jejichž množství závisí na zamýšleném onemocnění: klinický krevní test, revmatické testy, hladina kyseliny močové, močoviny atd.
  5. Instrumentální metody, včetně elektroneuromyografie (ke stanovení vodivosti nervových impulzů do svalů), jakož i ultrazvukové diagnostiky cév dolních končetin nebo měkkých tkání.

V některých případech v případě myalgie vyžaduje definitivní diagnóza vyříznutí části svalové tkáně a následné mikroskopické vyšetření - biopsie.

Zásady léčby

Zbytek je doporučován pacientům s myalgií před stanovením přesné diagnózy. Také předepsané svalové relaxanty, eliminující svalový spazmus - Baclofen, Mydocalm, Sirdalud.

Paracetamol nebo Ibuprofen se používají jako anestetika pro mírnou bolest. Mírný syndrom bolesti je zmírněn mírnými narkotickými anestetiky (kodein). Zatímco silná bolest je léčena silnými opioidy - morfinem, fentanylem nebo oxykodonem.

Předepsaná léčba myalgie s hřejivým, dráždivým a rušivým účinkem. K tomuto účelu se používají parafínové koupele, hořčičné omítky, teplé obklady a masti na bázi kapsaicinu (pepřový extrakt), včelího nebo hadího jedu.

Zvláštní místo je věnováno normalizaci emocionálního stavu pacienta. Pacientům se doporučuje odpočinek, akupunkturní sezení, stejně jako lékaři předepisují použití sedativ (Valerian, Barboval, Sedariston).

Zvláštní případy

V revmatické polymyalgii je hlavním lékem pomoci hormonální protizánětlivé činidlo - prednisolon.

Léčba fibromyalgií je založena na malých dávkách antidepresiv (Prozac, Paroxetin, Amitriptylin) a antiepileptik (Texty).

Dermatomyositida se skládá z kortikosteroidů (Metipred, Diprospan). V závažných případech se předepisují imunosupresiva, která významně snižují reaktivitu imunitního systému - methotrexátu, azathioprinu, cyklofosfamidu.

Preventivní opatření

Prevence myalgie zahrnuje:

  • vyhýbání se nadměrné fyzické námaze (zejména netrénovaným svalům), jakož i traumatickým lézím nebo výronům svalových vláken;
  • léčba zánětlivých onemocnění a neurologických poruch s chronickou destrukcí svalové tkáně (atrofie, amyotrofická laterální skleróza);
  • korekce polyneuropatie, myastenie a vaskulárních patologií (křečové žíly, trombóza atd.);
  • kontrola vrozených metabolických poruch nebo nerovnováha iontového složení (snížení koncentrace Ca 2+, K + atd.);
  • normalizace hormonálních poruch (diabetes mellitus, zvýšení štítné žlázy nebo příštítných tělísek, zvýšení "růstového hormonu");
  • eliminace vedlejších účinků při užívání léků (statinů) nebo toxických účinků na tělo alkoholu a jiných prostředků.

Pamatujte si, že myalgie je příznakem patologických procesů probíhajících přímo ve svalu. Z tohoto důvodu, bez řádné léčby, je možná úplná ztráta funkce postižených svalových svazků!

Co je to myalgie, příčiny a jak léčit tuto bolest


Podle zdravotních statistik zažilo alespoň 100% obyvatelstva ekonomicky prosperujících zemí světa alespoň jednou jednou myalgii a 2% trpí chronickou formou. Co je to - myalgie? Název pochází ze dvou řeckých slov: myo a algos - sval a bolest, to znamená, že se jedná o bolestivé pocity ve svalech různé povahy a lokalizace. Bolest se může objevit v horním ramenním pletenci, v dolní části zad, hrudníku, krku, končetinách. Léčba myalgie je zaměřena na odstranění faktorů způsobujících bolest svalů: zánětlivé procesy, křeče, poruchy oběhu a svalovou ischémii, normalizaci metabolických procesů v těle.

Příčiny myalgie

K myalgii dochází v důsledku přepětí myocytů - svalových buněk. Vyvolává svalový křeč, který způsobuje silnou bolest. Důvody pro takový hypertonus mohou být:

  • traumatické účinky;
  • vaskulární patologie;
  • virové infekce (chřipka, ARVI);
  • dna, cukrovka a další nemoci spojené s metabolickými poruchami;
  • dlouhá statická zatížení;
  • nepříjemné nucené pozice při výkonu pracovních povinností;
  • emocionální stres.

Přetížení vede k narušení metabolických procesů ve svalových tkáních, čímž se zvyšuje bolest svalů.

Formy myalgie a symptomů

Nejvýraznějším znakem myalgie je akutní bolest, která nezávisí na zatížení svalů nebo změně polohy těla a nezmizí ani ve stavu úplného odpočinku. Zbývající symptomy onemocnění se liší u různých typů myalgie.

Fibromyalgie

Vyznačuje se lokalizací bolesti nejen ve svalech, ale i ve vazech a šlachách. Pacienti pociťují ztuhlost ráno a na konci dne. Nejčastěji se tato forma onemocnění projevuje v oblasti bederní, krční, týlní a ramenní.

1 V primární fibromyalgii se při palpaci zhoršují bolestivé muskuloskeletální pocity. Jeho doprovodnými příznaky jsou celková slabost a poruchy spánku.

Primární fibromyalgie je náchylnější k ženám a dívkám, které netolerují stres, jsou náchylné k depresivním poruchám a úzkostným útokům. Zvláště takové podmínky jsou charakteristické pro dospívající dívky. Bolest může být také vyvolána přetížením, zraněním, špatnými povětrnostními podmínkami - chladem a vlhkem.

Sekundární nebo lokální fibromyalgie je více mužského onemocnění. Její nejpravděpodobnější příčiny jsou práce a sportovní přetížení, jak fyzické, tak emocionální.

Myositida

Druhým nejčastějším typem myalgie je myositida. Tento typ onemocnění je charakterizován bolestí ve svalech končetin a trupu, ke kterému dochází a stává se intenzivnějším při pohybu. Hlavním znakem myositidy je zánět svalové tkáně, který je signalizován otokem a zarudnutím.

Tato forma myalgie se často vyskytuje jako komplikace chřipky nebo ARVI. To může také vyvolat zranění, těžké fyzické námaze, narušení normální dodávky krve do tkání.

Polymyositida

Autoimunitní onemocnění spojené se zánětem pruhovaných svalů. Obvykle se vyskytuje ve věku dvaceti čtyřiceti let a ženy jsou dvakrát nemocnější než muži.

Jeho příznaky - postupně se zvyšující slabost a silná bolest ve svalech paží, krku a ramenního pletence, které se nakonec rozšířily na pánevní pásek a svaly na nohou.

V budoucnu může pacient v souvislosti s porážkou svalů plic, srdce, hrtanu a jícnu pociťovat potíže s polykáním při jídle, zkrácení dechu, zhoršení řeči. Pokud pacient nedostane řádnou léčbu, vede polymyositida ke ztrátě všech svalových skupin a jejich atrofii.

Reumatická polymyalgie

Toto onemocnění jsou pouze starší lidé, jejichž věk již překročil 55 let. Vyznačuje se svalovou bolestí a ztuhlostí ramenního pletence, krku, kyčelních kloubů a stehen, ale není zde svalová slabost. Pacient ztrácí váhu, tělesná teplota se může zvýšit na subfebril.

Vizuální kontrola je velmi obtížné diagnostikovat revmatologickou polymyalgii. Pouze u některých pacientů může dojít k mírnému zánětu některých kloubů, zejména klavikulárně-akromiální, kolenní, zápěstí.

V laboratorních testech krve je uveden prudký nárůst ESR a C-reaktivního proteinu. Léčba glukokortikosteroidy v tomto případě dává rychlý pozitivní výsledek, který také potvrzuje správnou diagnózu.

Epidemická myalgie nebo Bornholmova choroba

Je provokován požitím virů skupiny Koksaki. Symptomy onemocnění jsou podobné projevům akutní apendicitidy nebo obstrukce střev, což komplikuje diagnózu.

Charakteristickými příznaky tohoto typu myalgie jsou rychlý nástup onemocnění se záchvaty akutní bolesti svalů s lokalizací nejčastěji v břiše a v dolní části hrudníku, náhlé zvýšení tělesné teploty, doprovázené zimnicí a nevolností. Tam je hyperémie sliznice hltanu, oteklé lymfatické uzliny, kožní vyrážky jsou možné. Epidemická myalgie trvá tři až sedm dní.

Jak léčit bolest svalů

Volba způsobu léčby závisí na konkrétní příčině onemocnění. Jeho eliminace je hlavním cílem všech léčebných opatření.

Obecné schéma léčby myalgie zahrnuje:

  • Léčba drogami.
    Přijetí analgetik, svalových relaxancií a léků, které zlepšují mikrocirkulaci ve svalové tkáni. Dobrý výsledek dává použití farmakopunktury. V případě potřeby se v případě silné bolesti provede lokální anestézie (blokáda). S polymyositidou a revmatickou polymyalgií jsou předepsány přípravky kortikosteroidů.
  • Terapeutické cvičení.
    Pacient je vybrán cvičební program, jehož účelem je snížit nepohodlí, ztuhlost a obnovit normální krevní oběh.
  • Fyzioterapeutické postupy.
    Zahřívání, magnetoterapie, akupunktura, elektroforéza, UV záření, sinusové modulované proudy.
  • Lázeňská léčba a bahenní terapie.

Skvělý výsledek, zejména s fibromyalgií, dává masáž.

Už jeho první sezení přinášejí úlevu pacientovi: zlepšují krevní oběh, zmírňují otoky končetin a obnovují jejich normální fungování. Standardní kurz masáže - 7-8 procedur po dobu 15 minut.

Léčba myalgie lidových prostředků

Existuje mnoho způsobů, jak léčit myalgii, ale měli byste se vždy poradit se svým lékařem před použitím.

  1. Zahřívání suchého tepla.
    Tkaninový sáček soli nebo písku se zahřívá na pánvi nebo v peci na maximální tolerovanou teplotu, aplikuje se na bolestivou oblast, zabalí se a nechá se zcela vychladnout. Pacient by měl být během procedury v klidu.
  2. Infuze a odvar bylin.
    Zvláště dobrý je čaj vyrobený z mladých listů kopřivy. Dvě lžičky zelených surovin se rozdrví a vaří se sklenicí vařící vody po dobu 5 minut. Užívejte infuzi 3x denně, 100 ml.
  3. Zábaly
    Efektivní použití pro ošetření bílých listů zelí. Bolestné místo rozmazané medem, pokryté opáleným listem zelí a zabaleno přes noc.

  • Další možnost - obklady z Althea.
    K přípravě terapeutické kompozice se 3 lžičky rozdrceného kořene rostliny nalijí sklenicí vařené vody při pokojové teplotě, překryjí se víčkem a naplní se nejméně 8 hodin. Pak se filtruje a používá pro obklady, které se aplikují 3x denně.
  • Preventivní opatření

    Primární prevence pomáhá předcházet vzniku onemocnění. Skládá se z:

    • zmírnění stresu a zbytečného psycho-emocionálního stresu;
    • vyvážený přístup k fyzické práci a sportu;
    • ochrana proti podchlazení;
    • včasná léčba akutních respiračních virových onemocnění;
    • vzdát se špatných návyků.

    Účelem sekundárních preventivních intervencí je zabránit návratu vyléčené nemoci. K tomu potřebujete:

    • zavedení předepsaných systémů pro užívání léčiv;
    • omezení fyzické aktivity;
    • mírný pobyt v zimě nebo na slunci;
    • dodržování individuální diety.

    Na videu nabízíme: jak dochází k myalgii, jak léčit bolest svalů a vyhnout se recidivám v budoucnosti.

    Pokud se příznaky onemocnění objeví déle než týden v řadě nebo se cyklicky opakují, musíte se poradit se svým lékařem.

    Myalgie - co to je a jak léčit léky. Příčiny a příznaky svalové myalgie u dětí i dospělých

    Svalová bolest musí být zažívána během různých věkových období života. Pro někoho dochází v důsledku zánětlivého procesu a po nadměrném cvičení někdo trpí hypertonií. Tento jev má název - svalová myalgie.

    Myalgie - příčiny

    Chcete-li pochopit důvody, pro které dochází k bolesti, měli byste pochopit: myalgii - co to je. Nepříjemné, doprovázené rozštěpem, pocity ve svalech, které se mohou objevit v kterékoli části těla, ale jsou častější v oblasti krční, končetinách, hrudníku. Patologie se vyskytuje na pozadí zánětlivých procesů. Příčiny myalgie mohou být:

    • onemocnění kloubů - artritida, ischias, artralgie;
    • infekční onemocnění;
    • poranění nebo vrozená patologie struktury páteře, kosti kostry;
    • svalové napětí, modřiny měkkých tkání;
    • svalová myopatie s postupným odumíráním nervových zakončení;
    • emocionální stres, stresující stav;
    • těžká fyzická práce s přepětí, hyperaktivní cvičení (retardovaná forma kyseliny mléčné).

    Myalgie - příznaky

    Svalové onemocnění může mít různé příznaky, to vše závisí na tom, jaký typ onemocnění je. Symptomy myalgie se někdy mezi pocity překrývají a pouze lékař může přesně určit, jaký typ onemocnění je přítomen:

    • Fibromyalgie. Bolest je cítit v dolní části zad, krku, šlachách rukou a nohou. Může vyvolat neuralgii (nervový zánět) a nespavost. Vyskytuje se s neustálou přítomností ve vlhké, chladné místnosti, těžké fyzické námaze na kloubech a svalech.
    • Myositida. Vzhled lze vysledovat po vyléčení infekčních nebo katarálních onemocnění, kdy léčba byla prováděna nedbale, předepsaný režim nebyl pozorován. Symptomy u myositidy: celková malátnost, necitlivost nohou, prsty na horní a dolní končetině, zhoršená bolest při pohybu.
    • Artralgie. V této formě se může vyskytnout edém v oblasti zanícených kloubů, doprovázený silnou bolestí. Když se objeví artralgie na změny počasí.
    • Epidemie. Viníkem je virus Coxsackie. Těžká, ostrá bolest v krční oblasti, hrudník, ruce, doprovázená horečkou, nevolností, zimnicí.
    • Polymyositida Vyskytuje se s rozvojem svalové dystrofie. Doprovází je silná bolest hlavy, která padá na ramena a krk. Tam může být nutkání zvracet, nevolnost po pocit ztuhlé svaly.
    • Revmatické Může se objevit u lidí po hypotermii, infekcích. Bolest se objevuje v bederním zádech, rukou.
    • Mezikrovní prostor. Nejtěžší typ nemoci, jak špatně přístupný k diagnóze, ale je doprovázen velmi silnou, prodlouženou bolestí v hrudi. Někdy to může být zmateno infarktem. K exacerbaci dochází při kašlání nebo pohybu rukou.

    Myalgie: popis, příčiny, symptomy a léčebné metody

    Významem pojmu „myalgie“ je svalová bolest, která se projevuje spontánně nebo palpací. Senzace vznikají v oddělené svalové skupině nebo jsou rozšířené (rozptýlené) v přírodě, mají různou intenzitu: od bolestivé tupé bolesti až po akutní a nesnesitelné. Bolestivý syndrom způsobuje podchlazení nebo fyzické přeplnění, v některých případech je onemocnění příznakem onemocnění páteře, infekčního procesu v těle. Léčba se provádí v závislosti na příčinách tohoto stavu po souboru diagnostických opatření.

    Kosterní svalová tkáň je elastická struktura, která má schopnost protáhnout se a stahovat, působit na kosti, poskytuje člověku schopnost provádět pohyby, otáčky, procházky. Také s jejich pomocí je průtok krve žilkami. Výkon všech funkcí systému závisí na přenosu nervových impulzů z mozkových struktur, normální cirkulaci krve, dostatečné zásobě kyslíku a metabolických procesů probíhajících v tkáních.

    Myalgie se vyvíjí, když pod vlivem exogenních nebo endogenních faktorů dochází k selhání koordinované práce svalů, která vyvolává zánět a bolest. Proces probíhá ve fázích, v některých případech se rychle rozvíjí a je charakterizován:

    • porucha mikrocirkulace;
    • vylučovat vylučování a edém;
    • zvýšení hladiny leukocytů v oblasti zánětu.

    V patologických záměrech se tvoří mediátory zánětu, které jsou určeny k redukci projevů onemocnění, ale někdy tento proces podporují. Proto, v závislosti na příčinách nemoci, člověk pociťuje bolest různého stupně závažnosti, která brzy uplyne, nebo naopak vzroste.

    Bolestivé pocity ve svalech se vyskytují v různých částech těla, kde se nacházejí svalová vlákna.

    Nejčastěji se v oblasti krku vyvíjí myalgie, končetiny, dolní část zad a hrudník.

    Nejčastější příčiny myalgie:

    • onemocnění a poranění páteře;
    • poškození kloubů: artritida a artralgie;
    • patologie ve struktuře kosterních kostí;
    • infekční procesy v těle;
    • poranění a svalové myopatie (metabolické poruchy);
    • exogenní intoxikace;
    • stres;
    • avitaminóza;
    • autoimunitní onemocnění.

    Bolest se vyskytuje při dlouhodobé a těžké fyzické námaze, může být také důsledkem snížení motorické aktivity.

    Projevy svalové bolesti se liší intenzitou a rysy klinického obrazu, stejně jako lokalizací syndromu bolesti. Typ myalgie závisí na příčinách patologie, je detekován symptomy a po důkladné diagnóze.

    Tento podtyp myalgie patří k běžným projevům onemocnění, často pozorovaným u žen 35-55 let. Výskyt syndromu je způsoben excitací nervových buněk umístěných v zadních rohů míchy, která je vyjádřena difúzními bolestmi pohybového aparátu a ztuhlostí končetin.

    • únava, snížená pozornost;
    • migrénové bolesti hlavy;
    • poruchy spánku;
    • "Běh husí kůže" a brnění v rukou a nohou;
    • úzkost.

    Vedoucí role v původu bolesti je přiřazena nedostatku neurotransmiterů serotoninu a norepinefrinu v těle.

    Fibromyalgie může být způsobena virovou infekcí (herpesvirus, Q horečka), stresem a traumatem, hormonální nerovnováhou. Podmínkou je také použití léků, které ovlivňují neurotransmiterové procesy, které jsou zodpovědné za vnímání bolestivých pocitů.

    Myalgie působí jako příznak zánětu svalů kostry, často bederní a krční. Jeho vývoj je spojen se zavedením virové nebo bakteriální infekce:

    • po nemoci:
    • v autoimunitních patologiích a parazitických invazích;
    • vystaveny toxinům.

    Někdy se myositida vyvíjí po hypotermii, zranění, cvičení.

    Bolest je obvykle výrazná, kňučící charakter, zhoršený pohybem a tlakem na sval, doprovázený svalovou slabostí. Někdy jsou v místě zánětu těsnění, otok a zarudnutí.

    Tam je akutní forma patologie, v nepřítomnosti terapie nebo nesprávné léčbě, přechod na chronickou formu s vlnou-jako průběh je možný.

    Tento typ myalgie je doprovázen akutní bolestí v klidu a při pohybu, často v oblasti svalů ramenního pletence a pánve, se zesílením a otokem.

    Někdy je onemocnění doprovázeno příznaky poruchy v systému trávicího ústrojí v podobě odmítnutí jíst, zácpy, průjmu. Když jsou prsní svaly poškozeny, proces se stává příčinou pneumonie. Svalová slabost postupuje, případně vede k dystrofickým změnám.

    Etiologie onemocnění je nejasná. Předpokládá se, že jeho původ je spojen s infekčními a alergickými lézemi v důsledku zavedení mikroorganismů, stejně jako zranění, užívání léků, masivního ozáření, narušení endokrinního systému.

    Tento typ myalgie nastává, když se do těla dostanou viry Coxsackie.

    Onemocnění je častější u dětí, ale také u dospělých. Tento stav je charakterizován výskytem akutní paroxyzmální svalové bolesti, která je soustředěna do hrudníku a břicha.

    Patologie je doprovázena následujícími příznaky:

    • slabost;
    • bolesti hlavy;
    • prudký nárůst teploty, někdy až 40 °;
    • nevolnost a zvracení.

    Útoky trvají 5-10 minut, objevují se každou hodinu nebo půl a půl. Před diagnózou se nedoporučuje užívat analgetika, aby nedošlo k "rozmazání" klinického obrazu. Myalgie doprovází základní onemocnění až 3 dny, s oslabenou imunitou, doba trvání se zvyšuje na 7 dní.

    Silné bolesti se šíří podél žeber, zhoršené pohyby rukou, kýcháním nebo kašlem. Často je vznik intercostální myalgie způsoben neuralgií: mačkání kořenů mezirebrových nervů v místě výstupu z páteře.

    Důvodem pro rozvoj tohoto podtypu myalgie jsou také osteochondróza a poranění páteře. Někdy provokují projev svalové ztuhlosti mohou být onemocnění plic nebo pohrudnice.

    S polymyalgií, trháním nebo řezáním konstantní bolest, která se vyskytuje v různých svalových skupinách, je revmatická. Stav je doprovázen ztuhlostí, výraznější ráno.

    Na začátku procesu člověk pociťuje příznaky intoxikace těla: je zde slabost a horečka, ztrácí chuť k jídlu. Brzy se objeví zánětlivý syndrom bolesti, který zachycuje krk, ramena, páteř a boky. Pro pacienty je obtížné chodit, provádět základní akce rukama.

    Pokud tento stav není léčen, po měsíci nebo dvou, je mobilita ztracena v důsledku nesnesitelné bolesti. Polymyalgie zahrnuje klouby při zánětu s rozvojem artritidy, což následně vede k jejich deformaci.

    Předpokládá se, že původ onemocnění spočívá v dědičnosti, spouští tohoto procesu jsou infekční a senzibilizující faktory.

    Před zahájením léčby myalgie je nutné stanovit zdroj syndromu bolesti. Za tímto účelem byla provedena řada diagnostických opatření.

    Kromě rozhovorů a zkoumání pacienta jsou požadovány laboratorní a instrumentální vyšetřovací metody:

    • Vyšetření moči a krve. Obecné ukazatele odhalují přítomnost zánětu v těle, indikují infekční povahu patologie. Biochemický krevní test demonstruje zhoršenou funkci ledvin, revmatismus. Zvýšená aktivita enzymu kreatin kinázy, která je obsažena v kosterních svalech, indikuje fyzické přetížení, poranění, poruchy průtoku krve, toxické poškození, myositidu a některé metabolické změny.
    • X-ray. Na obrázku jsou znázorněny obrysy a struktura svalů, viditelně pozměněné plochy, stupeň poruchy ve struktuře páteře.
    • Ultrazvukové vyšetření. Procedura ukazuje hranice a stav svalů, hromadění tekutin, přítomnost zánětu a zranění.
    • MRI Metoda se používá v případech, kdy je vyžadováno hlubší vyšetření tkání v případě obtíží při diagnostice.
    • Elektromyografie. Registrace elektrické aktivity svalů se provádí povrchním nebo lokálním způsobem při připojování nebo vkládání elektrod. To vám umožní určit střed léze, úroveň, rysy a rozsah šíření patologie.

    Příčina myalgie je dána výsledky souboru diagnostických opatření, až po výběru vhodné léčby. Vlastní léky na bolest ve svalech jsou nepřijatelné.

    Terapie myalgie zahrnuje komplexní přístup, který zohledňuje příčiny bolesti, věku pacienta, závažnosti procesu a individuálních charakteristik organismu.

    Pacientovi je ukázán odpočinek a odpočinek na lůžku. V léčbě léčiv, fyzioterapie, masáže, gymnastiky. Použití tradičních metod je povoleno, ale pouze po konzultaci s lékařem.

    Mezi lékařská opatření patří jmenování následujících léků:

    Typ léčby

    Aplikace

    Ke zmírnění bolesti a zánětu se používají léky nehormonálního původu: tablety a injekce - Ibuprofen, Diclofenac a jeho analogy, Meloxicam. Přednost se dává injekci, protože její účinnost je vyšší, navíc se snižuje riziko poškození žaludeční sliznice. Jako prevence se navíc doporučuje užívat blokátory vylučování kyseliny chlorovodíkové (Omez).

    Ukazuje se v těžké bolesti, problémy s páteří ke zmírnění kosterního svalstva a zvýšení motorické aktivity: Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone. Někdy je předepsán silnější lék - Sibazon.

    Jejich použití je oprávněné, pokud je myalgie způsobena nervovým napětím. Použijte matku, valeriána. V případě potřeby předepíše antidepresiva specialista.

    Potřeba užívat antibakteriální činidla se vyskytuje během hnisavých procesů

    To zahrnuje použití masti a gely do bolestivé oblasti, které mají analgetické, dráždivé, oteplovací, analgetické, anti-edematózní účinky, zlepšují průtok krve a zmírňují zánět. V závislosti na příčinách patologie jsou vybrány následující léky: Diclofenac, Bystrumgel, Gavkamen, Kapsikam, Viprosal, Finalgon, Revma gel

    Vitamíny a stopové prvky

    Vyžaduje se nedostatek látek, zhoršené metabolické a nervové procesy v těle. Jedná se o vápník, draslík, kyselinu askorbovou, hořčík, vitamíny skupiny B

    Lékař může do postižené oblasti doporučit použití alkoholických obkladů (kafr nebo mravenčí), pepřových výtažků nebo náplastí. Někdy je nutný imobilizovaný obvaz k udržení ztuhlosti svalů.

    Fyzioterapeutické postupy jsou účinné při léčbě bolesti svalů, i když jsou léky bezmocné. Ovlivňují příčiny problému: křeč a zánět, zhoršený krevní oběh a metabolické procesy, ischemie tkáně.

    Léčba pro myalgii:

    • Ultrazvuk. S pomocí vysokofrekvenčních vibrací se odstraní zánět v ohnisku léze, opuch zmizí a eliminuje se tlak; relaxace svalů, obnovení trofismu a regenerace vodivosti podél neuronových procesů.
    • Magnetoterapie. Trvalá nebo pulzní magnetická pole se používají s nebo bez roztoků léků. Pod vlivem elektromagnetických vln se v tkáních vyskytují elektrické výboje, které zvyšují biofyzikální a chemické procesy. V místě zánětu se zvyšuje průtok krve a transport kyslíku, což dává anestetikum, anti-edém, neurostimulační a protizánětlivý účinek.
    • Pulzní elektroléčba. Procedura zahrnuje dopad dyadynamických proudových pulzů na bolestivou oblast. Síla výboje je regulována podle závažnosti bolesti a místa zánětu. Pacient cítí mírné pálení nebo bodání, což vede ke svalové kontrakci, relaxaci a zlepšení výživy tkání.

    Při léčbě myalgie používaly horké zábaly a akupunkturu, bahenní terapii. Výběr postupů závisí na typu projevů a příčin onemocnění.

    Účinným prostředkem k odstranění svalové ztuhlosti a posílení svalového korzetu je terapeutické cvičení. Cvičení jsou prováděna pod vedením specialisty. Po absolvování kurzu je důležité pokračovat ve studiu doma.

    Masáž je určena k odstranění křeče, obnovení krevního oběhu a posílení svalové skupiny. Setkání provádí masér nebo samostatně. V případě myalgie trvá procedura 10 minut, zahrnuje hlazení a hnětení vláken bez silného tlaku, je dovoleno dodatečně použít ohřívací nebo protizánětlivé masti.

    Pro léčbu myalgie doma používá lidové prostředky. Aby nedošlo k poškození těla, je jejich použití dohodnuto s lékařem. Způsoby pomoci s bolestí svalů jsou popsány v následující tabulce:

    Dlouhodobý majetek

    Recept

    Teplé ohřívací podložky nebo plátěný pytel s pískem nebo solí zahřátý v troubě se aplikují na bolavé místo. Místo je upevněno teplým šátkem, po ochlazení se obklad odstraní. Je důležité, aby povrch nárazu nebyl příliš horký a nevyvolával nepohodlí.

    Tři středně velké hlízy se vaří, hněte, rozkládají na tkanině ve vrstvách, před ochlazením se ukládají na bolavé místo. Vrchní potažený vlněným šátkem

    Listy rostliny jsou umyty a drcené, vymačkané šťávy (60 ml), smíchány s medem (100 g) a vodkou (150 ml). Komprese se aplikuje po dobu 8-10 hodin. Kompozice se uchovává v chladničce po dobu až 30 dnů.

    Pro 40 vousů budete potřebovat 500 ml vodky. Složení trvá 20 dní ve tmě, pravidelně se třese. Tinktura se používá k broušení, když se vyskytne bolest.

    Suchý trávový prášek a máslo jsou smíchány 3: 1, kašovitý prášek je promíchán s kůží, potažen celofánem a zabalen.

    Recept je vhodný, pokud je bolest způsobena dnou nebo revmatismem. 1 polévková lžíce. Já kůra se promyje a naplní se vodou (250 ml), zahřeje se k varu ve vodní lázni a nechá se vychladnout. Vývar se vypije 50 ml denně. Délka kurzu je měsíc, pak se přestávka provede po dobu 14 dnů, po které se léčba opakuje

    Lžíce surovin se nalije 70% alkoholem 1:10, vloží se do chladničky na týden. Pak se tinktura důkladně protřepe a vezme denně, 30 kapek pro zlepšení imunity a zmírnění revmatoidní bolesti. Kontraindikace - zvýšený krevní tlak

    Přípravek je vhodný pro relaxační procedury. Při myalgii se doporučuje inhalace esterů rozmarýnu, levandule, pomeranče, máty a majoránky. Lisy jsou vyrobeny z olejů: 10 kapek se míchá ve 200 ml vody, bavlněná tkanina se navlhčí a aplikuje na spastický sval, potažený polyethylenem a šátek nahoře. Manipulace se provádějí během týdne.

    Pro posílení imunitního systému a podporu nervové soustavy se doporučuje pít léčivý čaj se šípkem, lipou, melissou, heřmánkem nebo měsíčkem.

    Při projevech myalgie je zvláštní pozornost věnována výživě. Je nutné jíst potraviny bohaté na vitamíny B a C, fosfor, mangan, draslík, vápník. Je nutné zahrnout do dietních pivovarských kvasnic, nerafinovaných obilovin, fermentovaného mléka a mořských plodů, libového masa. Ve stravě by určitě měla být přítomna ovoce, bylinky, zelenina.

    Prevence patologie je v souladu s následujícími důležitými podmínkami:

    • Pravidelná tělesná aktivita a sport jsou nezbytné pro zabránění stagnace ve svalech a normalizaci krevního oběhu, zachování tónu vláken, protože normální funkce žil, kloubů a vnitřních orgánů závisí na jejich pružnosti.
    • Vyvážený režim spánku - je nutný pro obnovení těla po náročném dni. Člověk musí spát nejméně 7-9 hodin. Aby se zabránilo depresi, je důležité najít si čas na odpočinek, koníčky.
    • Důležitým aspektem prevence myalgie je zachování emocionálního zdraví. Pokud se naučíte ovládat emoce, správně reagovat na problém, můžete se vyvarovat vzniku bolesti svalů. Lidem, kteří jsou náchylní k depresi, se doporučuje, aby si s psychologem nebo lékařem vybrali metody řešení nadměrného nervového napětí.
    • Správná výživa a strava bohatá na stopové prvky a vitamíny poskytne příležitost k zachování zdraví všech tělesných systémů, obnovení svalové a kostní síly.

    Když se objeví příznaky myalgie, je nemožné samoléčbu, jinak můžete vyvolat přechod nemoci na chronickou formu. Pouze odborník může zjistit příčinu problému a předepsat vhodnou léčbu.

    Myalgie: příznaky, příčiny, léčba

    Myalgie je bolest ve svalech. Jejich příčinou je hypertonus myocytů (svalových buněk) ve stavu napětí nebo odpočinku. V současné době se u většiny lidí pravidelně vyskytuje více či méně výrazná bolest svalů. Negativní pocity lze pociťovat v každém věku; jsou často pozorovány iu dětí a dospívajících. Mezi nejdůležitější etiologické faktory patří nadměrná fyzická zátěž, neustálý stres a trauma.

    Mezi pravděpodobné důsledky chronického poškození svalového tonusu patří závažné patologické stavy pohybového aparátu, jako je meziobratlová kýla a osteochondróza. Abyste se zbavili bolesti a předešli závažným následkům myalgie, musíte včas přijmout odpovídající opatření.

    Vezměte prosím na vědomí: bolest se může vyskytovat jak v pruhovaných (kosterních) svalech, tak v hladkých svalech vnitřních orgánů (zejména srdce).

    Možné příčiny myalgie

    Bezprostřední příčinou svalové bolesti je patologické zvýšení svalového tonusu v důsledku nadměrné fyzické námahy nebo poruch metabolických procesů v těle.

    Faktory vedoucí k rozvoji hypertonusu:

    • tvrdá fyzická práce;
    • sedavé práce;
    • sedavý způsob života (hypodynamie);
    • některé chronické somatické patologie;
    • akutní infekční zánětlivá onemocnění (a jejich komplikace);
    • historie úrazu (nedávná nebo odložená na dlouhou dobu);
    • neuro-emocionální stres (stres);
    • chronická únava (včetně přerušení spánku a odpočinku).

    Vezměte prosím na vědomí: Jednou z pravděpodobných příčin svalové bolesti v dopoledních hodinách je často spát v nepohodlné poloze. Důležitá je i výška polštáře.

    Příznaky myalgie

    V souladu s aktuálně uznávanou klasifikací je obvyklé rozlišovat tři hlavní typy myalgie:

    Každá z nich je charakterizována specifickou kombinací symptomů.

    Fibromyalgie

    Drtivá většina pacientů, kteří přišli na specialistu na bolest svalů, je diagnostikována fibromyalgií. U tohoto typu myalgie se bolest vyvíjí hlavně v oblasti vazů a šlach. Obzvláště často je postižena oblast ramenního pletence, bederní oblasti, krku a hřbetu hlavy.

    Fibromyalgie je primární a sekundární. Primární odrůdy jsou ve větší míře poraženy spravedlivým sexem, zejména těmi, které jsou náchylné k úzkosti a depresi (v ohrožení jsou dospívající dívky). K predispozičním faktorům patří fyzické a psycho-emocionální přepětí, stejně jako lokální nebo obecná hypotermie a vystavení vlhkosti.

    Charakteristickým příznakem fibromyalgie je intenzivní bolest ostrého charakteru při palpaci (palpaci) specifické oblasti těla. S touto patologií se často vyvíjejí apatie a poruchy spánku (problémy s usínáním v noci a ospalost ve dne).

    Příčiny sekundárního fibromyalgie se často stávají významným cvičením. Ve většině případů se tento typ patologie vyskytuje u mužů, kteří se věnují tvrdé práci nebo jsou profesionálně zapojeni do sportu.

    Myositida

    Běžnou příčinou myositidy není dostatečná pozornost pro vaše vlastní zdraví. Patologie se často vyvíjí v důsledku chřipky, která je nesena na nohách a jiných akutních respiračních infekcích. V patogenezi onemocnění mají velký význam přenesené traumata s různou závažností a častým fyzickým přetěžováním svalů. Samostatně se zvažuje myositida cévní geneze - vyskytují se při nedostatečném průtoku krve do svalové tkáně a v důsledku toho k chronickému nedostatku důležitých substrátů - kyslíku a glukózy.

    Pro myositidu je charakteristická bolestivá bolest, jejíž intenzita se s pohybem zvyšuje. Nejčastější bolest se objevuje ve svalech těla (včetně břišní) a končetinách.

    Polymyositida

    Polymyositida je závažná patologie, která v některých případech vede k svalové dystrofii. Bolestní syndrom je jedním z prvních klinických projevů. Mezi další příznaky patří progresivní svalová slabost. Zpravidla se bolest vyskytuje v oblasti krku a ramenního pletence; jak nemoc postupuje, šíří se do pánevní oblasti a nohou.

    Pacienti trpící polymyositidou si často stěžují na nevolnost a příležitostnou cefalgii (bolesti hlavy) střední nebo vysoké intenzity. Často je takový příznak jako hypertermie (horečka) v jednotlivých kloubech.

    Důležité: akutní paroxyzmální svalová bolest doprovázená horečkou, zimnicí, nevolností a zvracením může být příznakem epidemie myalgie. Onemocnění je způsobeno zavedením infekčního agens - Coxsackieho viru do těla. Závažný stav pacienta zůstává v průměru od 3 do 7 dnů.

    Jak léčit myalgii?

    Pro myalgii jakéhokoliv původu, je důležité, aby se léky samy o sobě. Důrazně doporučujeme navštívit neurologa, který provede plnou diagnózu a podle výsledků vyšetření předepíše odpovídající soubor terapeutických postupů.

    Prvním krokem je eliminace účinků predisponujících faktorů; jinak může být léčba neúčinná.

    Léčba myalgie léky

    V boji proti zánětlivému procesu a syndromu bolesti se doporučuje užívat následující léky uvnitř:

    • Analgin;
    • Pentalgin;
    • Kyselina acetylsalicylová (Aspirin);
    • Ketorol;
    • Ketoprofen;
    • Indometacin;
    • Caffetine;
    • Naproxen.

    Vezměte prosím na vědomí: Použití NSAID je jak symptomatická, tak patogenetická terapie, tj. Účinek jak na příčinu (zánět), tak na účinek (bolest).

    Pro místní vnější použití doporučují tinktury a masti s hřejivým a protizánětlivým účinkem:

    • Paprika červená (alkohol tinktura);
    • Konečná (masti);
    • Fastum gel;
    • Menovazin (roztok);
    • Alezan (krém).

    Důležitou součástí komplexní léčby myalgie jsou fyzioterapeutické postupy. Pacientům je ukázána celková a lokální masáž. Lékař vám pomůže vybrat optimální sadu cvičení, která musí být prováděna pravidelně.

    Vezměte prosím na vědomí: Některé biologicky aktivní přísady mají také pozitivní účinek. Ale Než začnete užívat dietní doplňky k posílení svalové a kostní tkáně, je vhodné se poradit se svým lékařem.

    Lidové recepty

    Nejjednodušší a nejúčinnější lidový lék na bolest svalů je suché teplo. Pro provádění procedur ohřevu je třeba vytvořit podložku z lnu nebo bavlněné tkaniny s pískem nebo běžnou stolní solí. Měla by se zahřívat na pánvi nebo v troubě a připojit k problémové oblasti. Doporučuje se navíc navléci vlněné šály nebo šály přes polštářky. Doporučuje se postup opakovat dvakrát denně - ráno a večer. Ohřívací bandáž se udržuje do chladu. V další fázi léčby můžete aplikovat jódovou síťovinu na kůži v projekci bolavého svalu nebo nalepit pepřovou náplast, aby se zlepšila mikrocirkulace v tkáních.

    Nemocné svaly pomáhají ohřívat parafínem. Zahřívá se na jemnou konzistenci, vloží se do 2 vrstev, potáhne se gázou (2-4 vrstvy) a plastovým obalem. Obal je zabalen přes film se šátkem a ponechán 20-25 minut.

    Bujóny, tinktury a tinktury pro orální podání

    Vnitřek je užitečný odvar z kopřivy. Čerstvé listy mladých výhonků je třeba brousit a nalijeme vroucí vodou (v poměru 200 ml na 2 lžičky. Zeleninový substrát). Připraven k pití vývar 100 ml 2-3 krát denně.

    Nalijte 200 ml vroucí vody přes sušené květiny (1 čajovou lžičku) a trávu (2 čajové lžičky) borage tráva, a nechte ho vařit 3-4 hodiny. Přijatá droga trvat 5-6 krát denně, lžíce.

    Sklenici vařící vody nalijte 1 lžičku. jarní bylinky adonis, trvá 1 hodinu a napětí. Doporučuje se užívat infuzi 1 lžíce. Já třikrát denně.

    Grind dřišťál suché kůry, naplňte roztokem lékařského alkoholu rychlostí 1:10, nalijte směs do láhve tmavého skla a nechte týden týden. Léčivá tinktura se užívá 2x denně, 30-40 kapek, opláchne se vodou. Pro děti, těhotné ženy a osoby trpící chronickým alkoholismem je tento nástroj kontraindikován.

    Venkovní zařízení

    Vezměte si list obyčejného (bílého) zelí a nasaďte na něj vrstvu sody a mýdla na prádlo. S druhou stranou, připevněte k bolavé oblasti těla, upevněte a zabalte, abyste získali obklad. Tento obvaz, vyrobený v noci, vám umožní zbavit se myalgie (zejména fibromyalgie) během jednoho sezení, tedy ráno.

    Léčivou mast pro lokální použití lze připravit doma smícháním nasekané přesličky s nesoleným přehřátým vepřovým sádlem asi 1: 4. Použití kompozice by mělo být 1-2 krát denně.

    Můžete také vzít máslo (2 polévkové lžíce) a promíchat s sekanou trávou přesličky (1 lžička). S touto směsí musíte udělat obklady. Několik sezení dlouhodobě zapomene na myalgii (včetně myositidy).

    Vezměte prosím na vědomí: Levandulový olej přispívá k relaxaci svalů a skořice uvolňuje křeče. Cedrový olej je nejvhodnější pro stimulaci místního průtoku krve, zatímco rosemary olej má analgetické a anti-edematózní vlastnosti.

    Pro přípravu obkladů doporučuje tradiční medicína měsíčku. Je třeba vzít 3 lžičky. jemně nasekaný kořen této rostliny a nalijte sklenici studené vody a nechte ho vařit 6-7 hodin. Výsledná kapalina se filtruje. S touto infuzí se obklady 3krát denně.

    Bojovat proti myalgii tradiční léčitelé navrhují používat nejběžnější brambory, vařené v uniformě. 4-5 středně čerstvě uvařených brambor je hněteno a zabaleno do ručníku. Přitiskne se k bolavému místu a drží se, dokud brambory nevychladnou. Pak se doporučuje otřít kůži alkoholem, vodkou nebo kolínskou vodou. Tento postup se nejlépe provádí před spaním, takže sval není ochlazen.

    Z intenzivní bolesti svalů pomůže mleté ​​mleté ​​bobkové listy (3 lžičky L.) A slunečnicový olej (1 šálek). Složky jsou důkladně promíchány a inkubovány po dobu jednoho a půl týdne. Mast se aplikuje na postižené oblasti třikrát denně po dobu 2-3 týdnů.

    Pomáhá zvládání myalgie žluč a červenou papriku komprimovat. Je třeba vzít 1 polévková lžíce. Já mletý pepř, 250 ml lékařské žluči (zakoupené v lékárně) a 160 ml kafrového alkoholu. Složky musí být důkladně promíchány, nality do neprůhledných nádob nebo láhve z tmavého skla a udržovány při pokojové teplotě po dobu 1 týdne. Problémová oblast je potřena rostlinným olejem, pokrytým čistou bavlněnou tkaninou a výsledný přípravek se aplikuje na vrch. Obklad je upevněn, nanesena vrstva bavlny, potažena teplou šálou a udržována po dobu 2 hodin. Poté se kůže omyje teplou vodou a mýdlem. Doporučuje se postupovat v noci.

    Vezměte několik čerstvých listů lopuchu, a popálit je vroucí vodou. Pak z nich udělejte obklad, zabalený do kapesníku. Doporučená doba trvání procedury je jedna a půl až dvě hodiny.

    Take sp tsp. badyagi prášek a smíchejte s 1 lžičkou. změkčené máslo. Problematická oblast se otírá touto mastí přes noc a pak se zabalí šátkem. Procedura by se neměla opakovat více než jednou týdně, aby nedošlo k vážnému podráždění kůže. Badyaga stimuluje lokální krevní oběh, proto je výborný pro svalové bolesti při myositidě na pozadí nachlazení a zranění.

    Stejným způsobem se připravuje externí přípravek na bázi drcených suchých vrbových pupenů.
    Sušené Heřmánek květiny je třeba bušit a míchat s měkkým máslem 1: 4. Výsledná mast maže bolavé svaly 3-4 krát denně. Lék se doporučuje uchovávat v chladničce, ale bezprostředně před použitím, mírně zahřát, ponechat otevřenou nádobu půl hodiny při pokojové teplotě.

    Vladimir Plisov, lékařský recenzent

    10,788 zobrazení, dnes 5 zobrazení


    Články O Depilaci