Popraskané paty: příčiny a léčba doma

Kůže na chodidlech je nejdrsnější v celém těle. Jen to neznamená, že všechno vydrží. Nohy, zejména paty, vyžadují zvláštní péči o sebe.

Včasná prevence suchosti, loupání kůže a prasklin, ochrana před nepříjemnými problémy. Osobní hygiena a základní postupy po dlouhou dobu nezanechají bolest a nepohodlí při chůzi.

Co dělat, pokud problém již existuje? Pomůže vám lidové léčení? A obecně, jaké jsou příčiny problému? Je jich dost.

Příčiny praskání paty

Praskliny na patách se mohou objevit nejen mezi staršími lidmi, ale i mezi mladými lidmi, někdy to trpí i malé děti. Nejdříve je nutné zjistit příčinu tohoto problému a pak přistoupit k jeho odstranění a v případě potřeby i léčbě možných onemocnění.

Primárním zdrojem mohou být jak přímé vnější faktory, tak skryté vnitřní nemoci orgánů a systémů. Seznam je tedy značný:

1) Nepohodlné těsné boty (také nesprávná péče o ni: nadměrné sušení nebo vlhkost uvnitř).

2) Sušení nebo nadchlazení chodidel.

3) Vliv jasného slunečního světla, tvrdé vody, hygienických výrobků - mýdel, gelů a podobně.

4) Banální infekce nebo houba.

5) Nedostatek důležitých prvků a vitamínů v těle.

6) Porušení v těle, všechny druhy nemocí.

7) Problémy s endokrinním systémem mohou být doprovázeny podobnými příznaky.

8) Praskliny na patách nám dokážou říci, že v těle žijí paraziti.

9) Nejčastější příčinou suché kůže na nohou a prasklinách je obezita.

Lidé s nadváhou si vždy stěžují na bolest při chůzi a loupání kůže. Faktem je, že tukové osoby mají zhoršený metabolismus, krevní oběh a škodlivý cholesterol se hromadí. To vše vede k tomuto problému. Pouze ztráta hmotnosti to odstraní.

10) Druhým dobrým důvodem pro problémové nohy a paty je diabetes. Toto onemocnění je vždy doprovázeno indikovanými symptomy.

V medicíně existuje dokonce i název „diabetická noha“, kdy dochází k bolestivým, někdy hnisavým a nakažlivým reakcím. Normalizace krevního cukru pomůže stabilizovat situaci.

11) Popraskané paty mohou být způsobeny onemocněním, jako je lupénka. Zde bude řešení jednodušší: pečlivá hygiena, zdravé potraviny a speciální masti.

Seznam příčin popraskání paty je obrovský. Vyřešit vše je nemožné. Pro správnou diagnózu a správnou léčbu se poraďte s lékařem. Uzdravení skutečného zdroje problému bude pouze částí řešení. Důležitá je také vnější péče o paty.

Umyjte si nohy denně mýdlem. Efektivně přidejte dostatek teplé vody. Koupelny s teplou vodou a po otření nohy speciálním oblázkovým kamenem.

V noci potřete nohy krémem s výživným účinkem nebo mastnými esenciálními oleji. Vysušte si boty dobře, aby byly vlhké. Často vyměňujte vložky.

Léčba lidovými metodami

Znalci lidového ošetření mají svá tajemství, jak se zbavit tohoto problému. Například doporučují v ponožkách, v patách, zmačkané listy lopuchu. K dispozici je také obrovské množství receptů na obklady, koupel nohou, masti, tření.

Koupelny na nohy

1. Standardní večerní procedura: dobře si umyjte nohy, pak je ponořte do horké vody a páry. Když se kůže odpaří a stane se měkkou, musíte použít kartáč, který odstraní vrstvu a vrstvy odumřelé kůže. Po zákroku se nohy utírají do sucha a na noc se potřísní hustým krémem nebo mastí.

2. Místo obyčejné vody se používají léčivé byliny - měsíček, heřmánek, třezalka, šalvěj apod., Které mají léčivý a uklidňující účinek.

Z trávy nebo tandemu několika připravit silný vývar, který je filtrován a smíchán s teplou (ne horkou) vodou. V takové lázni lze nohy udržet asi půl hodiny.

3. Škrobové lázně. Tři litry vody budou potřebovat stejné množství velkých lžiček bramborového škrobu. Teplota vody musí být udržována po celou dobu postupu.

Posaďte se pemzou. Po dokončení procedur ke koupání nohou je roztřete krémem nebo kakaovým máslem.

4. Nátková koupel se sódou. Poměr vody a sody je stejný jako u výše uvedeného receptu. Stačí nalít teplou vodu není nutné. Postup bude krátký, dokud kapalina nevychladne.

Kromě toho, sodná koupel nejen odlupuje odumřelé vrstvy kůže, ale také zabíjí infekce, houby.

Pro zvýšení efektu se do suché sody přidá několik kapek citrónového nebo geraniového esenciálního oleje. Kompletní postup by měl být šíření paty s vazelínou nebo smetanou.

5. Solné lázně se hojí, čistí hluboké rány. Poměry jsou stejné jako u výše uvedených receptů. Pro tento druh koupele je lepší brát vysoce kvalitní mořskou sůl.

Nožní mast

Kromě koupelí si můžete udělat sami a masti.

1. Propolis: ke startu se cibulové kroužky smaží v rostlinném oleji. Základem je připravený cibulový olej, ke kterému se přidávají vosk a propolis. Všechny ingredience se vaří v pánvi, dokud není vosk zcela rozpuštěn.

Pak se umístí do nádoby a nechá se zahušťovat. Tento krém na nohy je výživný a má léčivý účinek.

2. Užitečná mast z éterických olejů. Základem je vosk, ke kterému přidávají bambucké máslo, kakao, měsíček a meruňková jádra. To vše se zahřívá ve vodní lázni, dokud není homogenní. Po vložení do nádoby pro zahuštění. Tmel může být použit pro velmi suché oblasti kůže - paty, lokty.

Nohy

1. Efektivní při řešení popraskaných pat a domácích obkladů.

1. Ovesné obklady. Vařené krupice jsou kombinovány s lněným olejem a rozprostřeny ve dvou pytlích. Pak jsou tyto tašky položeny na nohy a zabaleny pro maximální oteplování.

2. Léčit rány na patách pomůže travní matce a nevlastní matce. Jemně řezané a usínající ve vroucím mléku, takže je správně naplněn.

Poté aplikujte tuto trávu na problémové paty. Stejným způsobem s použitím sušených švestek.

3. Jedním z nejúčinnějších a nejoblíbenějších je obklad z medu a zelí. Podpatky se rozmazávají přes noc s medem, pak se vkládají listy zelí a pečlivě zabalené nohy. Ráno vždy teplá sprcha.

Z medu můžete pořád dělat dorty. Smísí se s moukou na jednotnou konzistenci. Pak se převalil do dortů a aplikoval na problémové podpatky.

4. Naneste jablečné maso nebo strouhanou syrovou cibuli na praskliny na patách. Můžete také dát nohy do teplého masa vařených brambor.

5. Efektivní domácí smetana: jogurt se smíchá s olejem do hladka.

6. Je možné potřít nohy glycerinem a roztokem kyseliny octové.

Daleko od všech receptů a způsobů, jak vyřešit problém trhlin na patách. Pro sebe je nutné určit pár efektivních a aktivně je aplikovat.

Můžete se také obrátit na pomoc s farmaceutickými přípravky a nezapomeňte na masáže nohou s povinným použitím živin.

Jsou-li paty prasklé: příčiny a léčba

Trhliny v patě jsou považovány za jeden z nejnepříjemnějších jevů, které jsou někdy pozorovány na nohou osoby. Pro ženu se tento problém stává katastrofou, zejména pokud se objeví v létě.
Trhliny vznikají, když není dostatečná péče o nohy. To však není jediný důvod pro zvažovaný jev. V tomto článku se podíváme blíže na to, proč praskla pata.

Důvody tohoto nepříjemného jevu

Během celého pracovního dne, i když sedíte, jsou vaše nohy pod velkým zatížením. Pokud se ve vhodnou dobu nezajímá o paty, pak se kůže na nich stane hrubým a nadrženým. Mrtvá vrstva musí být očištěna pemzou, jinak může prasknout. Každý člověk by měl vědět, co způsobuje známky popraskané kůže na patách.

Zlomená pata (obr. 1)

Zpočátku jsou zde mikroskopické trhliny, jejichž příčiny nejsou viditelné pouhým okem. Prach proniká do těchto ran a je ucpaný. V průběhu času se kůže stává hrubší a zanícená. Pokud by paty na nohách žen velmi silně praskly, pak samotný pemza nemůže být odstraněna. Proč jsou tam trhliny?
Odborníci identifikují řadu hlavních důvodů, které mohou vést k tomu, že paty prasknou u mužů.

  • Kožní léze na noze
  • Nesprávná osobní hygiena
  • Nadměrné praní a časté loupání
  • Plísňové onemocnění dolních končetin
  • Chůze v "ne dýchání" boty v horkém období
  • Chůze bez bot na horkém písku nebo zemi
  • Syntetické ponožky

Pokud se kůže z těchto důvodů zlomí, můžete se jich zbavit sami. Ale ne vždy je všechno tak jednoduché, protože popraskaná kůže může indikovat různé patologické procesy a důvod může být docela nebezpečný. Při diagnostice je velmi důležité vyloučit následující onemocnění:

  • Patologie štítné žlázy
  • Patologie gastrointestinálního traktu
  • Alergická reakce
  • Narušení procesu výměny
  • Ekzém, dermatitida a jiná kožní onemocnění
  • Špatný krevní oběh na periferii těla

Stává se také, že u starších lidí vznikají trhliny. Pokud důvody spočívají ve změnách na kůži souvisejících s věkem, nebude možné tento problém zcela odstranit. V tomto případě lékaři doporučují snížit nepohodlí na minimum. Například aplikujte hydratační krém po pedikúru.

Pro udržení zdraví, boty musí vybrat jen dobrou kvalitu.

Co dělat, než léčit prasklé paty

Mnoho lidí přemýšlí o tom, co mají dělat, když prasknou paty. Stojí za to zvážit podrobněji, jak pomoci pacientovi vyrovnat se s bolestivými pocity a odstranit rány pat. To lze provést s pomocí dermatologů. Kromě toho, léky a lidové prostředky pomáhají řešit problém.
Tam jsou některé způsoby, jak poskytnout první pomoc, pokud vaše paty crack.

Rozbité paty (obr. 2)

Co dělat, když jsou paty prasklé? Praskliny, které velmi ruší, by měly být okamžitě odstraněny. Postupujte podle těchto pokynů:

  • Před spaním si na nohy položte rakytníkový olej a zabalte je lepícím filmem.
  • Když podpatky prasknou, odborníci doporučují používat speciální lékárenské náplasti.
  • Pravidelně udržujte patu v chladné vodě.
  • Použijte různé masti a gely, které eliminují bolest v osobě, která má popraskané paty.
  • Abyste zabránili prasknutí paty, měli byste pravidelně mazat nohy dětským nebo jakýmkoli výživným krémem.
  • Boty musí být zcela kožené, vyrobené z přírodních materiálů.
  • Pokud se podpatky roztrhnou, tak co dělat - odborník to řekne

V případě, že se problém stal globálním, je lepší se obrátit na kvalifikovaného dermatologa.

Pokud lékař nenalezne patologii ve svém profilu, odkáže pacienta na jiného odborníka, aby zjistil skutečné příčiny daného jevu.

Farmaceutické přípravky

V okně každé moderní lékárny najdete velké množství různých léků z problémové kůže na patách. Stojí za to zvážit nejoblíbenější z nich:

  • Krém "Léčba proti prasklinám v nohách" firma "Green Pharmacy". Uvažovaný prostředek se skládá výhradně z rostlinných složek: jitrocel, čajovníkový olej a jedle, ořechový olej. Toto složení rychle odstraňuje trhliny, změkčuje a hydratuje pokožku. Nejčastěji se používají esenciální oleje pro trhliny.
  • Krém „Allga San“ se skládá z oleje z borovice, včelího vosku, bisabololu, heřmánku a vitaminu E. Nástroj snižuje zápal a dobře zjemňuje paty.
  • Krém "Dawn" - nástroj, který je určen pro použití ve veterinární medicíně. Vzhledem k tomu, že obsahuje květinovou pryskyřici, lék léčí problémovou pokožku, ale může být také použit jako prostředek prevence vzniku trhlin.
  • Mast „Radevit“ obsahuje vitamíny skupin A, E a D2, proto je považován za ideální prostředek pro léčbu popraskaných pat.

Odborníci doporučují pití vitamínů, pokud jeden krém nepomůže.

I když se mast z trhlin a ukázala jako dobrá strana, ale příčiny problému mohou být různé, není vždy možné dosáhnout pozitivního výsledku z vnější léčby.

Lidové léky na pomoc

Moderní medicína již dlouho doporučuje, aby základní léčba léky byla kombinována s užíváním tradiční medicíny. Pokud má člověk zlomenou patu, můžete se pokusit vyrovnat se s problémem doma pomocí lidových prostředků.
Při léčbě trhlin pomáhá bramborová kaše. Můžete si vznášet nohy v bramborovém vývaru nebo si na paty položte bramborovou kaší. Taková terapie se provádí denně během týdne.

Prudká pata může být vyléčena jak bramborami, tak mastí s vazelínou a listy zlatých vousů. Odborníci doporučují užívat 2 části rostliny a smíchat je se 3 díly vazelíny. Nástroj je uložen v chladu a používán ráno a večer.

Listy zlatého usa

Povoleno používat strouhanou cibuli nebo jablka. Připravená hmota by měla být umístěna na tkaninu a po určitou dobu ji upevněna na problémové ploše.
Mnoho lidí se zajímá o otázku, zda je možné použít pemzu. Záleží na tom, jak je kůže ovlivněna.

Pokud je pozorován otok, zarudnutí nebo jiné příznaky zánětlivého procesu, může tento problém vyřešit pouze kvalifikovaný odborník. Stojí za to zdržet se samoobsluhy.

Koupelny na nohy

Chcete-li se zbavit trhlin na patách, můžete použít speciální koupel nohou. Před zahájením zákroku si důkladně umyjte podpatky mýdlem a vodou.
Samotný proces trvá asi 20 minut, pak důkladně otřete paty, otřete je mastem a položte na teplou ponožku. Po koupeli se sódou se z patek snadno odstraní hrubé vrstvy kůže pomocí pemzy.
Tyto koupele si můžete samostatně připravit:

  • Léčivé byliny: šalvěj, šňůra, měsíček nebo třezalka tečkovaná. K přípravě je třeba vzít 1 litr vroucí vody a 2 lžíce směsi bylin, promíchat a nechat stát asi půl hodiny. Poté se infuze přefiltruje, ochladí se do teplého stavu, nohy se ponoří do ní a udržují po dobu 20 minut.
  • Sodná koupel se připravuje takto: 2 lžíce jedlé sody a 3 lžičky mýdla se přidají do 3 litrů vroucí vody. Vše dobře promíchané a nalil do velké mísy, která spustila nohy a počkejte 15 minut.

Tyto postupy jsou schopny změkčit paty a odstranit zrohovatělou pokožku. Kromě toho je to soda, která bojuje proti plísním.

Soda Bath

Recept

Tradiční medicína může nejen změkčit nohy, ale obohatit kůži vitamíny. Doporučuje se používat masti každý den, vany nebo masky 1 - 2 krát týdně. Stojí za to zvážit nejoblíbenější recepty:

  • Kompresní luk. Nakrájíme malou cibuli, aplikujeme na gázu a aplikujeme na paty. Odtud je gáza zabalena do plastového sáčku a obléknuta na punčochové kalhoty. Nástroj by měl být uchováván přes noc, poté se odstraní odumřelá kůže pemzou.
  • Zelí a med. List zelí by měl být hněten, rozprostřen med na praskliny a dát zelí list na vrcholu. Protřepejte přilepený film a nechte přes noc. Ráno důkladně opláchněte teplou vodou.
  • Použijte jablko. Brousit pár malých jablek, dát do mísy, zalijeme sklenici mléka a zalijeme 5 g jedlé sody. Hmota je umístěna na sporáku, přivedena k varu a varena do pastovitého stavu. Pak se směs trochu ochladí, rozloží na nohy, omotá se obvazem a drží se, dokud není zcela vychlazená.
  • Krém jitrocelu. Listy jitrocelu rozdrcené, smíchané s mandlemi a olivovým olejem. Vezměte 2 lžíce bylin a 18 lžiček vazelíny, promíchejte a třete do trhlin denně.

Používejte recepty pouze po konzultaci s odborníkem. Ačkoliv se tradiční medicína jeví jako bezpečná, může se během léčby objevit alergická reakce.

Plantain krém

Vzhledem k tomu, že se trhliny na patách mohou vyskytnout z různých důvodů, měla by být provedena přesná diagnóza a poté problém vyřešen. Jinak naše úsilí nepřinese žádoucí efekt.

Klademe paty do pořádku - ošetřujeme trhliny

Dobrý den, milí čtenáři. Pravděpodobně každý zná situaci, když pata praskla, hodně to bolí a my nevíme, co máme dělat nebo jak si pomoci. Problém popraskané paty je jedním z nejčastějších u žen téměř všech věkových kategorií. Trhliny zranily, rostly, vypadaly ošklivě, trhaly kapronové punčocháče. V boji proti tomuto jevu je spousta chyb, a proto úsilí často nepřináší požadovaný výsledek. Kdysi to bylo, že popraskané paty jsou problémem pro starší ženy. Dnes se však tento fenomén šíří všude, včetně mladých lidí. Článek se zabývá příčinami tohoto jevu a způsoby, jak jej rychle a účinně překonat.

Popraskané paty - důvody, proč se to stalo?

Příčiny tohoto onemocnění jsou několik. Mohou být příznakem nemoci nebo jednoduše reakcí na vnější prostředí. Kožní buňky na patách zemřou rychleji z přirozených důvodů. Tlak hmotnosti našeho těla neustále ovlivňuje pokožku paty. Proto jsou buňky deformovány a musí být rychle aktualizovány. Proto naše nohy potřebují pravidelnou péči, která zahrnuje nejen peeling, ale také hydratační.

Příčiny:

  1. Těsné boty.
  2. Syntetické materiály obuvi a lnu.
  3. Oběhové problémy.
  4. Nesprávné nohy pro péči o pleť. Pokud děláte peeling často, pak kůže prostě nemá čas se zotavit.
  5. Suchý vzduch v domě.
  6. Chyby hygieny nohou. Důvodem může být špatné mýdlo.
  7. Složení vody. Například pravidelné výlety do bazénu, kde je voda nasycena chlorem.
  8. Nedostatek vitaminu.

Nemoci:

  1. Porucha metabolismu.
  2. Hormonální poruchy.
  3. Diabetes. Věnujte pozornost dalším příznakům - sucho v ústech, prudká změna hmotnosti, neustálý hlad, časté močení.
  4. Houba nohy. Můžete zaznamenat příznaky jako svědění, změna nehtové ploténky.
  5. Gastritida a jiné problémy gastrointestinálního traktu.
  6. Anémie
  7. Plantární fasciitis. Ve stavu zanedbávání může tato choroba vést k výskytu podpatku, což je růst kostí a je velmi bolestivé.
  8. Problémy se štítnou žlázou.
  9. Psoriáza
  10. Obezita.

Ovlivnit také:

  1. Dlouhé postavení na nohách, zejména v jedné poloze.
  2. Nadměrná hmotnost.
  3. Stáří, kdy všechny procesy vystoupí.
  4. Silný stres.
  5. Tenká podešev. Zvláště špatné postihuje tenkou plochou podrážku. Dokonce iu zdravých lidí po nošení takových bot vzniká v nohou nepohodlí.
  6. Vysoké podpatky.

Samotný fenomén trhlin na patách je také nemoc a nazývá se dermatitida.

Zpočátku musíte zkontrolovat své tělo na výše uvedené nemoci. Pokud nenajdete žádné vážné problémy, můžete kontaktovat profesionální salon nebo se pokusit o léčbu sami.

Co dělat, když pata praskla a bolí, to bolí chodit

Uvažujme o prvních způsobech, jak pomoci pacientovi snížit bolest a samozřejmě vrátit se k normální úrovni denní aktivity.

Dát první pomoc!

  1. Dopřejte si nohu mořským rakytníkem před spaním. Pro zajištění efektu zabalte fólii.
  2. V lékárně si můžete zakoupit speciální náplast.
  3. Dejte nohy do chladné vody.
  4. Použijte jakoukoli mast, která zmírňuje bolest a zánět.
  5. Můžete užívat léky proti bolesti.
  6. Otřete vodu z nohy s kostkou ledu z paty na prsty.

Popraskané pata - co dělat a jak se léčit doma

Po odstranění první bolesti byste měli zahájit léčbu. Je lepší, aby léčba byla komplexní. Měly by zahrnovat masky, koupele, prevenci, masáže. Doma se s touto situací můžete snadno vyrovnat.

Zvažte koupele recepty

  1. Jednoduchá kontrastní koupel bez přísad, teplota by měla být pohodlná. Ideální pro kombinaci s lehkou nohou. Toto opatření by mělo být téměř každodenní rituál.
  2. Vana se škrobem. 30 gramů bramborového škrobu se rozpustí v jednom litru teplé vody. Umístěte nohy do lázně po dobu 20 minut. Poté ošetřete nohy pemzou, naneste mast nebo mastný krém, zafixujte ji lepící fólií a položte na ponožky.
  3. Komplex s kyselinou boritou a vazelínou. 20 ml kyseliny borité se zředí v jednom litru teplé vody. Ponořte nohy do lázně na 15 minut. Vysušte nohy ručníkem. Na trhliny naneste vazelínu na lepící pásku. Nesplachujte po dobu 20-24 hodin.
  4. Bylinná koupel. Přidejte 3 kapky amoniaku do 3 litrů teplé vody. Přidejte 15 gramů sody. A přidejte litr odvarů z každé bylinky - elekampanu, měsíčku, kopřivy, heřmánku. Položte nohy do lázně na 20 minut. Po - naneste olivový olej na suché nohy. Takovou koupel je dobré si vzít před spaním. Byliny budou mít uklidňující účinek.
  5. Hypericum a jablečný ocet. Nejlepší je domácí jablečný ocet. Naplňte 500 ml vody, 15 g trávy. Přiveďte k varu. Dekantujte a nechte bujón vychladnout. Pak přidejte 30 mililitrů jablečného octa. Po koupeli ošetřete nohy krémem.

Také každé ráno se doporučuje provádět gymnastiku pro nohy. Zlepšíte tak krevní oběh, který poskytne dobrou výživu buňkám kůže.

  1. Cvičení se provádí vleže. Vytáhněte ponožky na maximum. Po - vytáhněte maximum ze sebe. Udělejte několik opakování.
  2. Postav se. Hladce přenáší tělesnou hmotnost z pat na ponožky.
  3. Procházka po místnosti na nohou. Po patách. Maximální natažení nohy. Také je vhodné použít masážní zařízení pro nohy.

Co vám pomůže masti a lidové léky, pokud je popraskané

Lidské recepty mastí a masek jsou potřebné ke změkčení pokožky nohy a její zvýšené výživy. Doporučuje se použít masky jednou nebo několikrát za 7 dní. Masti lze používat denně.

Pokud pociťujete bolest nebo nepohodlí z určitého lidového léku, okamžitě vypláchněte všechno vodou.

Cibulový obklad

Před zákrokem udělejte koupel na nohy s limonádou po dobu 10 minut. Ve výši 5-7 g soda na litr vody. Cibuli jemně nakrájejte. Aplikujte suspenzi na tenké plátno a aplikujte na nohu. Zajistěte přilepením, lukem a horní částí ponožky. Nechte až do rána. Po vyčištění nohy ošetřete kůži pemzou a naneste mastný krém.

Zelí list s medem

Mash zelí list až tmavé pruhy tvoří. Použijte med na praskliny. Přiložte list zelí nahoře. Zamkni v noci. Opláchněte ráno a vyčistěte a navlhčete.

Apple komprimovat

Nakrájejte dvě střední jablka. Přidejte 200 mililitrů mléka, 5-7 gramů sody. Dejte směs na sporák. Vařte 10 minut před tvorbou kaše, pokud směs není dostatečně hustá, můžete přidat trochu pšeničné mouky. Směs se ochladí do teplého stavu. Naneste na silnou vrstvu nohy. Top zabezpečené obvazem. Kompresi udržujte v chladu.

Maso na bázi vepřového tuku

Ve vodní lázni roztavíme asi sto gramů vepřového tuku. Přidejte na něj strouhanou mrkev. Směs dejte na oheň po dobu 15 minut. Pak se směs převede do skleněné nádoby. Nechte vychladnout.

Masť na bázi jezevčího tuku

Nalijeme 5 g měsíčku a 5 g žampionů vařící vodou. Na chvíli odejděte. Udržujte tuk ve vodní lázni a po 10 minutách přidejte plevel. Smíchejte a vařte v lázni půl hodiny, aby nedocházelo k varu. Tuk přetáhněte a nechte vychladnout. Před použitím uchovávejte v chladu, ale zahřívejte ve vodní lázni.

Plantain mast

Vzpomínáme si na jeho léčivé vlastnosti od dětství, kdy jsme si rozlomili jeho zlomená kolena. Libra suché listy rostliny, smíchejte s mandlemi nebo olivovým olejem. Poté smíchejte 1 díl směsi s 9 díly vazelíny.

Calendula mast

Rozdrcené suché květiny. Míchejte 15 g měsíčku s 60 g vazelíny. Kromě antibakteriálního účinku podporuje mast také regeneraci tkání, což je výborný prostředek, pokud je pata prasklá, bolí chodit, bolí a vyvolává nepohodlí.

Velmi krásný a účinný lék, pokud je pata prasklá, je to měsíček mast a vitamin A, které by měly být smíchány a použity k léčbě paty, trhliny hojí velmi rychle.

Vosková mast

Smíchejte čtvrtý šálek soli s 30 mililitry horké vody. V jiné misce smíchejte 45 gramů včelího vosku s 60 mililitry kokosového oleje a 60 mililitrů kakaového másla. Tavenina. Poté smíchejte a přidejte do směsi 3 g prášku kafru a 50 mililitrů medu. A přidejte vodu s anglickou solí. Po dalších pěti minutách míchání se nechá vychladnout a uskladní se v chladničce. Konzistence masti by měla být jako máslo.

Dětský krém

V 15 mililitrech dětského krému přidejte 2 kapky heřmánkového esenciálního oleje. Míchej. Skladujte ve vzduchotěsném obalu.

Máslo a kyselé mléko

Měkké máslo a 125 mililitrů jogurtu dobře promíchejte. Aplikujte na dušené nohy 2-3 krát denně s masážními pohyby.

Vaječný žloutek lék

Rozšleháme jeden žloutek. Přidejte k němu 15 mililitrů rostlinného oleje a také - 5 mililitrů octa. V noci naneste mast na dušené nohy, zabalte se lepící fólií, zajistěte špičkou a přidržte hodinu. Pak opláchněte a pemzu. Nepoužívejte déle než 1 krát týdně.

Dalším skvělým nástrojem je glycerin pro paty, takže existuje poměrně málo receptů na léčbu trhlin a malých řezů na patách. Vyberte a použijte recept, který se vám líbí.

Tipy a triky

Chcete-li získat skvělé výsledky - udělat komplexní péči. Pokud problém nevyřeší, měli byste kontaktovat dermatologa.

Nohy by měly být ošetřeny pemzou nebo pily nejvýše 1 čas v 7-14 dnech. Použijte pemzový kámen k čištění na dušených nohách a použití pily a jiných zařízení, pouze na suché.

Po čištění se ujistěte, že pokožku vyživujete. Mnohem méně traumatizace pokožky při použití přírodního křoviny.

Určitě si můžete koupit v obchodech, ale je lepší si vyrobit vlastní mletou kávu, mořskou sůl. Míchejte sůl nebo kávu tekutým mýdlem a masírujte nohy masážním pohybem.

Aby se zabránilo nemoci a léčbě, je nutné opustit nepříjemnou obuv. Sledujte úroveň vlhkosti v místnosti.

V létě se snažte omezit nošení obuvi s otevřenou nohou, a to zejména v případě, že vaše pata byla někdy prasklá, už víte, co dělat, ale můžete jí v budoucnu zabránit.

Strava by měla být naplněna vysokým obsahem bílkovin a vlákniny potravin.

Dávejte pozor na spotřebu vody: mělo by to být dost (minimálně 2-2,5 litrů denně, s výjimkou jiných nápojů a tekutých jídel).

Cvičení musí být nutně přítomné a mírné. Nedovolte náhlé zvýšení hmotnosti.

Pro každodenní vykládání nohou stojí za to koupit speciální vložky. Preferuji ponožky z přírodního materiálu.

A nepoužívejte příliš často krém s vysokým obsahem močoviny, takže můžete dále poranit pokožku.

Kůže je odrazem zdraví celého organismu. Vést zdravý životní styl, starat se o kůži, a tyto problémy vás neobtěžují.

Popraskané paty: možnosti domácí léčby

Výrazné nepohodlí přináší popraskané paty, které zároveň působí neatraktivní a velmi bolestivé.

Co dělat, aby se zabránilo dalšímu šíření trhlin?

Pokud není možnost kontaktovat kosmetický salon, můžete provést terapeutické procedury. Zůstává nejdostupnější variantou - tato léčba doma.

Chcete-li získat pozitivní výsledek, musíte nejprve pochopit příčiny trhlin.

Zvažte možné varianty, které jsou pro ženy i muže stejně charakteristické:

  • První je zaznamenat suchou pokožku nohou. Častěji je to pozorováno v létě.
  • Nedostatek vitamínů v těle, zpravidla E a A. Tento důvod je charakteristický pro podzim nebo jaro, kdy se beriberi vyskytuje v těle.
  • Diabetes onemocnění.
  • Zánět štítné žlázy nebo jiných vnitřních orgánů.
  • Plesňové léze.
  • Pevná nebo nekvalitní obuv.

Každý ví, že problém je snazší zabránit, než odstranit jeho následky. Pro možnou prevenci vzniku prasklin, měli byste jednoduše dodržovat pravidla osobní hygieny a používat zvlhčovače.

Pokud se však vytvoří trhliny, je nutné provést:

    Při prvních projevech trhlin okamžitě kontaktujte dermatologa.

Naplánuje vyšetření k vyloučení závažných onemocnění: cukrovky, hormonálních abnormalit nebo abnormalit v zažívacím systému.

Pokud jsou identifikovány, bude předepsáno zvláštní ošetření.

  • Při poruše v hormonálním prostředí, léky, které normalizují tuto rovnováhu v těle.
  • Jsou-li zjištěny příznaky diabetes mellitus, provádí se také léčba léky, kontrola hladiny cukru v krvi je povinná.
  • Jedná se o naprosto jednoduché postupy, které vyžadují minimální čas.

    Patří mezi ně:

    • Teplé bylinné nebo solné lázně.
    • Léčba nohou výživnými, hydratačními, léčivými kompozicemi.
    • Masáž chodidel

    Doporučuje se dodržovat tato pravidla:

    • Každý den používejte nejméně jeden a půl litru tekutiny, která zabrání dehydrataci a v důsledku toho i suché pokožce.
    • Nejméně dvakrát denně aplikujte doporučenou krakovací mast. Je vhodnější použít lék na nohy s vysokým obsahem vitaminu E.
    • Ošetřete paty pemzou nebo speciální stěrkou. Můžete použít soubor Schol.
    • Vezměte si teplé koupele pravidelně.
    • Po rozmazání kůže vazelínou noste ponožky. Můžete použít glycerin.

    Chcete-li začít, zvažte léky, které jsou zakoupeny v lékárně a může pomoci v boji proti trhlinám.

    Nejlepší léky a léky proti trhlinám: krémy a masti

    Tento nástroj by měl být třepán dvakrát denně, třením do kůže nohou s kruhovými otáčkami. Po zákroku se doporučuje nosit jednoduché ponožky.

    Svítání s květinovým jevem je málo známý, ale velmi účinný krém na nohy. Tento zázračný prostředek je určen pro vepř dobytka a obsahuje florasilin, který zlepšuje prokrvení tkání.

    Kompozice také obsahuje vazelínu, zvlhčující a vyživující pokožku. Tyto dvě složky mají společně pozitivní vliv na ošetřovaný povrch.

    "Zelená lékárna" - krémová noha, s léčivým účinkem. Obsahuje výtažky z přírodních surovin.

    Další podrobnosti jsou uvedeny v tabulce:

    Tento krém je účinný v rané fázi léze.

    Radevit je účinný prostředek pro léčbu trhlin. Obsahuje vitamíny D2, A a E. Díky tomuto složení se trhliny rychle hojí.

    Masť Bepanten - určená k léčbě vyrážky u dětí a prasklin bradavek u žen. Velmi účinný při ošetřování trhlin na patě.

    Řada Gevol je jednou z nejoblíbenějších kosmetických přípravků, která kromě krémů a mastí obsahuje sádru pro léčení lézí na kůži a její změkčení.

    Levomekol je lék, který pomáhá léčit i hluboká zranění.

    Účinně zbavit praskliny lidových prostředků

    Nepodceňujte možnosti tradiční medicíny. Existuje množství snadno dostupných a jednoduchých receptů a způsobů, jak se zbavit trhlin v domácnosti.

    Známá metoda s použitím mýdla.

    Postižená místa rozprostřete mýdlem. Po určité době ošetřete pemzou, opláchněte vodou a aplikujte hydratační masti.

    Po tomto - nosit ponožky. Tento postup by měl být opakován nejméně jednou za dva dny.

    Léčba medu.

    Med se aplikuje na kůži, po které se ošetřené plochy zabalí pergamenem a ponožky se nasazují až do rána. Poté byste měli pokožku umýt a otřít krémem.

    Použití olejů.

    Lisy různých olejů jsou velmi účinné: z rakytníku, pšeničných klíčků, mandlí, oliv, atd.

    Ke zvýšení dosaženého účinku by mělo být přidáno malé množství heřmánku, hřebíčku, levandule nebo jiných léčivých olejů.

    Bavlněný ubrousek namočený ve směsi se aplikuje na postiženou oblast, zabalí do filmu a fixuje špičkou. Po 30 minutách se produkt promyje.

    Cibulová terapie Existuje několik receptů:

    1. Nakrájená syrová cibule se aplikuje na paty, po 2 - 3 hodinách se nohy omyjí a rozprostře smetanou.
    2. Aplikuje se cibule procházející mlýnek na maso a na patě se připevní obvaz. Po několika hodinách se rostlinný olej aplikuje na promyté nohy přidáním hypericumu.
    3. Nasekané zelené cibule se aplikují ve formě obvazu na popraskané kůži až do rána.
    4. Lžíce květů měsíčku se nalije malým množstvím vody, vaří se, filtruje se chlazením.

    Kalanchoe listy a malá cibule jsou rozdrceny v mlýnku na maso. Tyto složky jsou důkladně promíchány a naneseny na kůži až tři hodiny.

    Tato metoda se používá po dobu tří týdnů. Masti z cibule. Drcená cibule smažená v olivovém oleji. Po ochlazení se směs zfiltruje, vloží do vodní lázně a přidá se asi 30 gramů roztaveného vosku.

    Po koupeli se vtrhne do kůže nohy.

    Použití peroxidu vodíku.

    Postup akcí je následující:

    • K nalil 4 litry ohřáté vody 4 st.l. peroxid vodíku.
    • Nohy ponořené do nádoby tak, aby byly zcela pokryty vodou.
    • Po čtvrt hodině jsou nohy odstraněny z vody a zpracovány pemzou.
    • Nohy jsou opláchnuty, sušeny a zpracovány bohatým krémem.

    Týdenní procedura je dostatečná k zajištění atraktivního a zdravého vzhledu pat.

    Léčba octem.

    Ocet je také velmi účinný. Jeho kyselina změkčuje pokožku a usnadňuje odlupování ztvrdlé vrstvy.

    100 mililitrů (9%) octa se zředí 200 gramy vody. Vztahuje se na kompresi nohy z kompozice. Po patnácti minutách expozice je kůže ošetřena pemzou, opláchnutou, otřenou mastí.

    Roztržené paty. Důvody, léčba, co dělat, co pomazat doma

    Nejčastěji se problémy s kůží na nohou vyskytují v dospělosti, kdy nohy již nejsou tak silné, aby vydržely těžké zatížení, a tělo není tak silné, aby úspěšně odolávalo faktorům stárnutí.

    Popraskané paty

    Mladé ženy však trpí podobnými problémy. Někdy je to kvůli genetice, někdy i pracovním podmínkám. Stává se, že příčinou trhlin je špatná péče.

    Kromě neestetického vzhledu a roztrhaných nylonových punčoch, praskliny způsobují fyzické trápení. Proto růst, praskliny, prasklé paty vyžadují okamžité ošetření a odstranění příčiny. Často jsou takové postupy prováděny doma.

    Roztržené paty. Příčiny praskání

    Trhliny v nohou - onemocnění, které vyžaduje pečlivé zacházení. Nazývá se mechanická dermatitida. Důvodem mohou být jak fyziologické faktory, tak patologické procesy probíhající v těle.

    Nemoci a stavy způsobující praskliny:

    • diabetes mellitus;
    • dysfunkce štítné žlázy;
    • porušení činností gastrointestinálního traktu;
    • endokrinní poruchy;
    • stres a deprese;
    • anémie;
    • obezita;
    • plantární fasciitis;
    • houbové kožní léze;
    • helmintické invaze;
    • obezita;
    • avitaminóza a hypovitaminóza.

    Zajímavý fakt! Na podpatcích není pod kůží tuková vrstva, ale je zde velké množství potních žláz. Vzhledem k obrovské zátěži této části těla, popraskané paty, poměrně běžné onemocnění.

    Pokud jsou tyto nemoci vyloučeny, je třeba hledat příčiny ve vnějších faktorech, kterými mohou být:

    • stažené nebo syntetické boty;
    • nesprávná péče, například časté loupání nebo nevhodné hygienické výrobky;
    • nízká vlhkost v místnosti nebo příliš chlorovaná voda;
    • chůze naboso na příliš horkém písku;
    • kouření a zneužívání alkoholu.

    Trhliny na patách mohou otrávit ženu během těhotenství, když je zátěž na těle velká, hmotnost se zvyšuje a následně i zatížení nohou. Rostoucí množství cukru do konce tohoto období je také provokujícím faktorem.

    Častěji se v létě vyskytují suché nohy a praskliny, takže v tomto období jsou vyžadovány pravidelné postupy péče o nohy, nejlépe 2-3krát týdně.

    Jaké jsou nebezpečné trhliny na patách, pokud nejsou ošetřeny

    V případě, že pata je prasklá, příčiny a léčba doma se stávají velmi aktuálními problémy. Trhliny mohou způsobit nejen nepohodlí a silnou bolest.

    Takové porušení kůže s pozdní léčbou může vést k hnisání, zánětu a infekci kůže. Je žádoucí provádět terapii v komplexu, mimo jiné za použití prostředků pro prevenci plísňových a bakteriálních kožních lézí.

    Základní pravidla ošetřování, pokud prasknou paty

    Když praskla pata, byly objasněny příčiny a léčba doma, pak stojí za to použít přípravky pouze na očištěné kůži. Doporučuje se nejprve udělat koupel a změkčit paty. V tomto případě bude lék pronikat hlouběji.

    Lepidlo BF-6 je skvělé pro paty - je to lidový prostředek pro rychlé hojení trhlin

    Pokud jsou praskliny příliš hluboké, je možné je lepit speciálním lepidlem BF - 6. Lepidlo levné (asi 70 rublů.) A efektivní. Před použitím by měly být nohy umyty a usušeny, poté naneste proužek po celé délce trhliny.

    Pokud je vše provedeno správně, hloubka trhliny se sníží a za několik dní bude možné zahájit další procedury ve formě koupelí, obkladů a mastí.

    Důležité vědět! Pokud problém není vyřešen při použití několika metod léčby, tělo má pravděpodobně patologický proces, který provokuje suchost a popraskané nohy.

    Léčivé léčivé krémy

    Pokud nemáte čas a touhu používat tradiční léky recepty, lékárenské řetězce nabízejí velký výběr nástrojů pro léčení trhlin na patách.

    Protizánětlivá masti Radevit

    Radevova mast, která má široké spektrum účinku, působí velmi dobře proti suché kůži a hojení trhlin.

    Radevit - mast pro vnější použití

    Jeho účinnost je dána jeho aktivními složkami - vitaminy rozpustnými v tucích A, D, E:

    • Vitamin D snižuje zánět, zlepšuje imunitní systém a vlhkost kůže.
    • Vitamin E zabraňuje odpařování vlhkosti z kůže, zvyšuje hydrofobní vlastnosti dermis.
    • Vitamin A snižuje povrchovou vrstvu kůže, která se skládá z mrtvých buněk, urychluje regeneraci, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu.

    Naneste tenkou vrstvu masti na poškozený povrch ráno a večer. Pokud je příčinou prasknutí paty je infekce, léčba masáží Radevit doma znamená použití obvazu vytvořit okluzní účinek. Předběžně ošetřete kůži antiseptikem.

    Během těhotenství je užívání přípravku kontraindikováno. Náklady na masti 350-400 rublů.

    Dr. Biocon - balzám na ztvrdlou a popraskanou pokožku nohou

    Působení balzámu - snížení suché kůže, hojení trhlin a boj s kuří oka. Kromě toho má balzám další nepopiratelnou výhodu. Dokonale zvládá nepříjemný zápach a je účinným antiseptikem.

    Dr. Biocon - deodorant, antiperspirant pro nohy

    Zahrnuté v přírodních surovinách:

    • bambucké máslo a extrakt měsíčku zjemňují a hydratují epidermis;
    • kyselina salicylová má protizánětlivý a antimikrobiální účinek;
    • Kyselina mléčná má výrazný zvlhčující účinek, podporuje rovnoměrné odlupování stratum corneum a aktivuje proces obnovy kůže.

    Doporučuje se aplikovat balzám dvakrát denně. V pokročilých případech, pro více aktivní akce, nástroj je aplikován přes noc v ponožkách, a ráno provádějí peelingový postup s pemzou.

    Průměrná cena balzámu - 90 rublů.

    Krém na nohy - Super paty

    Další krém, který představuje segment rozpočtu. I přes nízké náklady, asi 130 rublů., Lehký a nemastný krém se podařilo dát dobrý účet o sobě.

    Přírodní výtažky z eukalyptu, osiky a louky normalizují pocení, zjemňují pokožku a poskytují hojivý účinek. Vinylin, který je součástí, podporuje regeneraci buněk a poskytuje antimikrobiální působení.

    Krém Super Podpatky

    K tomu, aby krém vykazoval všechny své léčivé vlastnosti, aplikujte ho na lehce navlhčenou pokožku a po aplikaci (dvakrát denně) se doporučuje nosit ponožky.

    Léčivý krém na nohy proti prasklinám na nohou (Green Pharmacy)

    Krém na nohy od ukrajinského výrobce má specifické léčivé aroma. Složení obsahuje olej Volosha, výtažky z jitrocelu, čajovníku a močoviny, které poskytují hydratační účinek.

    Zelená lékárna krém na nohy

    Krém se doporučuje aplikovat před spaním na suchou pokožku. Po aplikaci nechte krém namočit po dobu 5–10 minut a položte si bavlněné ponožky. V prodeji najdete krém ve dvou verzích balení - 75 ml (55 rublů) a 50 ml (35 rublů).

    Koupelny pro ošetření prasklých pat

    Pokud byla objasněna příčina popraskaných pat a domácí léčba je nezbytná, bude integrovaným způsobem použito několik metod, včetně koupelí nohou.

    Existuje mnoho receptů na koupel nohou. To vám umožní vybrat si nejen efektivní, ale i pohodlný způsob. Například, ne každý může mít rád kontrastní koupel, ačkoli tato metoda je velmi účinná. A to nejen pro potírání trhlin, ale také pro zmírnění únavy a zlepšení krevního oběhu.

    Pro tento postup potřebujete 2 nádoby - jednu s teplou, druhou se studenou vodou. Nohy jsou střídavě ponořeny do horké (po dobu 2 minut) a studené (po dobu 10 sekund) Voda.

    Mělo by začít teplou vodou, aby se vaše nohy dobře zahřály. Doba trvání procedury je minimálně 20 minut, takže ke střídavým teplotám dochází alespoň desetkrát.

    Pro zvýšení účinku v těchto lázních můžete přidat různé nástroje, jako je soda, sůl, mléko, bylinné čaje. Stejné nástroje se používají i pro běžné lázně s horkou nohou.

    Efektivní recepty pro koupel nohou proti trhlinám:

    Když kůže na patě praskne, kvůli silnému zatížení nohou, bude měsíční tinktura optimální léčbou doma

    1. Pomocí odvar z květů měsíčku, můžete provést postup, který má protizánětlivé a rány-hojení vlastnosti. K tomu, mírně vařit na 2 lžíce. Já květiny po dobu 2 minut v 1 litru vody, pak nechte bujón vyluhovat po dobu 30 minut. Vana by měla být horká, neplachujte. Otřete nohy v suchu a rozprostřete výživným krémem.
    2. Vana používající brambory nebo škrob. 2 lžíce. Já škrob rozpuštěný v 1 litru vody, vykoupejte půl hodiny. Ochlazování slupky brambor, kmene a páry ve výsledných tekutých nohách můžete ochladit na vhodnou teplotu. Poté je nutné odstranit část stratum corneum, která změkla, rozprostře krém na nohy a položí na ponožky.

    Prasknutí paty - lidové recepty

    Metody tradiční medicíny mohou léčit praskliny přirozenými prostředky, avšak bude trvat déle než léčba farmaceutickými přípravky. V ideálním případě aplikujte oba dohromady. Kromě koupele nohou, pleťové vody, obklady a použití domácích mast jsou důležité v léčbě popraskané paty.

    Léčivé obklady

    Lisy jsou vyráběny po dlouhou dobu, nejméně 2–3 hodiny, a je lepší, aby byl účinek delší - po celou noc. Proto se obklady nejlépe provádějí před spaním.

    Připravená terapeutická kompozice, doporučuje se, aby byla pod touto „ponožkou“

    Komprese aplikované v noci:

    • Lisujte ze směsi olejů - olivy, rakytníku a lnu. Tato kompozice hojně třese praskliny a zabalí se lepící fólií. Umyjte si nohy ráno a odstraňte uvolněné částice s ne příliš hrubým souborem. Když se pata zlomila a vnější faktory se staly příčinou, domácí léčba pomocí olejových obkladů se může s problémem vyrovnat za 1–2 týdny.
    • Stlačení mouky a medu. Med a mouka mix 1 polévková lžíce. Směs se rozdělí na polovinu. Těsto se formuje do pelet a zabalí se do každé nohy potravinovým filmem. Nosit ponožky přes obklad. Takové obklady činí alespoň týden. V dopoledních hodinách si můžete dát medové koláče do sáčku a dát je do chladničky - jsou vhodné k použití 2-3 krát.
    • Komprese medu a zelí listy. Na dříve dušené nohy dát silnou vrstvu medu, a zelí list je kladen na to. Můžete použít jídlo zábal, ale je lepší opravit design na nohy s obvazem. Ráno si opláchněte nohy studenou vodou a rozprostřete je smetanou.

    Krátce stlačené komprese:

    • Komprese zeleniny nebo ovoce. Pro takový obklad si můžete vybrat jablka, cibuli nebo brambory. Každý z těchto produktů má schopnost hojit popraskané kůže. Cibuli nebo jablko nastrouháme, omáčkujeme látkové obvazy a půlhodiny zabalíme nohy. Brambory musí být předvařené, bramborová kaše z ní a umístění do vhodné nádoby, nižší nohy tam.
    • Acetický - glycerinový obklad. Takový obklad se aplikuje po dobu 1,5 hodiny. Obvazy obvazy blot následující složení: 2 lžíce. Já 9% octa a 2 lžíce. Já glycerol. Obvazy mohou být navinuty filmem, nebo si můžete nasadit plastové sáčky a upevnit je na kotníky. Pro dosažení výsledku musí být do týdne aplikovány obklady octan - glycerin.

    Domácí noha masti

    Mast by měla být použita po naparování kůže, ošetření pemzy a sušení. Použití masti bude účinnější, pokud se aplikuje pod ponožky před spaním.

    Několik receptů na léčivé masti:

    1. Vosková mast Smíchejte ve stejném poměru roztavený vosk, bambucké máslo, kakaové máslo a rakytníkový olej. Uchovávejte masti při pokojové teplotě v uzavřené nádobě.
    2. Masti na bázi vazelíny. V 1 lžíce. Já Vazelína přidat 2 kapky esenciálního oleje z levandule a heřmánku. Mast uložená v těsně uzavřené nádobě. Poškozený povrch je třeba několikrát denně rozmazat.
    3. Masť na bázi vepřového tuku. Smíchejte 5 lžíce. Já tuk s buničinou 1 mrkev a teplo na parní lázni. Směs se potom přetlačí a ochladí se. Po napařování pod ponožkami x / b použijte mast.

    Pokud není možné připravit mast na vlastní pěst, můžete si koupit hotovou lékárenskou masti. Je to levné (asi 50 rublů), zatímco je to účinné antiseptikum

    Pokud má pata prasknutí a to bolí, co mám dělat?

    Suchost a praskliny mohou být drobné, ale to není důvod, proč jim věnovat pozornost.

    Když pata praskne, příčiny a léčba doma - tyto otázky jsou akutní, protože zlomená kůže způsobuje nesnesitelnou bolest při chůzi. Jak může být utrpení zmírněno v krátkém čase?

    Studený obklad - první pomoc při popraskané kůži

    Metody první pomoci ke zmírnění bolesti:

    • otřete nohy kouskem ledu nebo ponořte do studené vody;
    • brát anestetikum;
    • Praskliny s mazivem s jakoukoliv anestetickou zánětlivou mastí (Diclofenac);
    • v noci pod okluzivní obvaz položte na nohy teplý rakytníkový olej.

    Denní péče o paty tak, aby byly vždy hladké (prevence)

    Chcete-li se vždy těšit na podpatky, musíte se o ně neustále starat. A nutně správné.

    Postupy pravidelné péče by měly zahrnovat:

    1. Denní mytí s vlhkým nebo mastným mýdlem, které není příliš horké.
    2. Použití antibakteriálních látek při mytí (s nadměrným pocením).
    3. Po umytí opláchněte nohy studenou vodou.
    4. Nanesení výživného krému nebo oleje na čisté, suché nohy.
    5. Hluboké čištění nohou pemzou. Provádí se jednou týdně po vaření v lázni s přídavkem sody nebo odvarů z bylin.
    6. Pravidelné používání výživných masek na nohy.

    Nezapomeňte na škodlivé účinky ultrafialového záření a horkého písku na kůži nohou. Doporučuje se aplikovat výživný krém předtím, než vyjdete na slunce a nechodíte po horkém povrchu bez bot.

    Hygiena paty - slib zdravé kůže

    Osobní hygiena je nutností pro zdravou pokožku nohou. Při návštěvě veřejných prostranství (sauny, tělocvičny, solária) je nutné chránit kůži antifungálními přípravky a používat samostatné boty.

    Pokud postup pedikúry nezpůsobí potíže, můžete to udělat sami. Nebo si můžete udělat pedikúru pouze v autorizovaném salonu, který poskytuje vysoce kvalitní obráběcí nástroje.

    Aby nedošlo k takovému problému, jako jsou rozbité podpatky, nehledat důvody a neuznávat léčbu doma ani v ordinaci, je třeba věnovat zvláštní pozornost výběru obuvi.

    Nejvíce provokující popraskané boty jsou boty na vysokém podpatku, které jsou pro nohu nepříjemné, zejména pokud velikost bot neumožňuje pohodlnou nohu. Patří sem také boty ze syntetických materiálů, které vytvářejí skleníkový efekt a podporují reprodukci patogenních organismů.

    Dalším prvkem v prevenci vzniku trhlin je adekvátní příjem tekutin, vitamínů a minerálů. Strava by měla zahrnovat produkty, které podporují hladkost, pružnost a regeneraci kůže: játra, různé ořechy, mrkev, šípky.

    Prevence je snadnější než léčba nemoci. Elementární opatření a správná výživa mohou eliminovat infekci a deformaci kůže nohou, takže hladké a krásné podpatky si můžete vychutnat po celý rok.

    Videa o prasklinách na patách. Jak léčit zlomenou kůži doma

    Výňatek z televizního pořadu Eleny Malyshevové, který řekne, co dělat, když se pata zlomila, příčiny trhlin a léčba doma:

    Několik procedur pro popraskané paty doma:

    Jak určit pohodlnou obuv za 2 sekundy nebo ne:


    Předchozí Článek

    Léčba dyshidrózy na rukou doma

    Následující Článek

    Bolest v hýždě

    Články O Depilaci