Poškozený lymfatický oběh

Zhoršení odtoku tekutiny je univerzální, nespecifický proces. Může být pozorován při mnoha onemocněních a stavech, jako je zvýšení celkové tělesné hmotnosti, lokální ukládání tuků, celulitida, jizvy. Mikrocirkulační poruchy a vnitřní edém jsou nedílnou součástí zánětlivých procesů, degenerace tkání a přirozeného procesu stárnutí. Ve většině případů začíná patologie tkáně porušením odtoku žilní krve a lymfy.

Lymphostasis - lymfatická stáza

Dlouhodobá obtížnost lymfatické drenáže vede k její stagnaci - lymphostáze. Nedostatek lymfatického oběhu je pozorován u některých malformací, zvýšeného venózního tlaku, mechanické komprese tkání a lymfatických cév (v důsledku nádorů, chronických infekcí, včetně erysipel, jizev, ligací lymfatických cév). Výsledkem je zvýšení objemu orgánů - takto vzniká elephantiasis. Orgán nebo tkáň, z nichž je lymfatická drenáž narušena, se stávají edematózními a často bolestivými.

Co se stane s porušením lymfatické drenáže?

Vzhledem k nedostatečné lymfatické drenáži u lidí, kteří vzhledem k povaze své práce musí dlouhodobě sedět nebo stát, mají kotníky na konci pracovního dne často oteklé. Retence tekutin a hromadění endotoxinů ve stehnech a hýždích, charakteristické pro stav, jako je celulitida, je také spojeno s "pomalým" fungováním lymfatického systému.

Následky lymphostázy

Lymphostasis je spoušť pro zhoršenou mikrocirkulaci a trofismus tkání:

Kromě cirkulace během lymphostázy trpí imunitní obrana tkání. Výměnné produkty nesené lymfou podléhají monitorování a léčbě v lymfatických uzlinách. Pokud nejsou toxiny z tkání odstraněny včas, vidíme následující řetězec změn:

S endointoxikací je spojena patogeneze různých forem bolestí hlavy, včetně migrén. Pokud nejsou přijata včasná opatření, která by normalizovala fungování lymfatického systému a detoxikaci, může vznik benigních nádorů a jejich malignita vést k kompenzačním obranným mechanismům. Současně se výrazně urychlují obecné procesy stárnutí.

Cirkulační a imunitní účinky lymphostázy

Lymphostáza tedy vede ke kaskádě patologických změn v tkáních. Tyto změny lze rozdělit do dvou skupin - oběhové a imunitní.

Změny v oběhu vedou k hypoxii tkání, trofickým poruchám, fibróze.

Imunitní poruchy vedou k oslabení ochranné funkce lymfatické tkáně a lokální imunity tkáně. To vede k onemocněním autoimunitní složky - například tromboflebitidy.

Velmi závažným důsledkem oslabení lymfatické drenáže je nedostatek kontroly nad mutovanými buňkami, které se neustále tvoří ve tkáních a jsou normálně zničeny lymfocyty „na místě“.

Projevy lymphostázy v kosmetologii

V případě narušení funkce lymfatického systému se zátěž na jiné orgány vylučování, včetně kůže, zvyšuje kompenzačně.

Jedním z projevů může být zhoršení akné: podle některých autorů tento proces odráží snahu těla odstranit toxiny tímto způsobem.

Pozoruhodným příkladem porušení lymfatické drenáže je komplex příznaků zvaných Celulitida.

Další příklad: „senilní“ pachy vycházejí z některých starších lidí. Tyto toxiny uvolňované na povrchu kůže podléhají oxidaci a při nedostatečné hygieně přispívají k tvorbě nepříjemného zápachu. Náhle se objevují na kožních papilomech, pigmentových skvrnách, bradavicích a dalších formacích - možná nic jiného, ​​v důsledku intoxikace těla.

Co je to lymfatické stázy, příčiny, symptomy a léčebné metody

Porušení lymfatického systému vede k hromadění lymfy v tkáních a v intersticiálním prostoru. Přetížení lymfy není jen kosmetická vada, ale vážné ohrožení těla.

Úloha lymfatického systému v lidském těle

Jako součást imunitního systému plní lymfatický systém několik důležitých funkcí:

  • sekundární absorpce a návrat k krevnímu proteinu;
  • transport metabolických produktů z mimobuněčných prostorů;
  • lymfatické uzliny chrání tělo před vnějšími „hrozbami“ (bakteriemi, viry, prvoky);
  • v tenkém střevě se tuky vstřebávají do lymfy;
  • lymfatický systém zajišťuje fyziologickou aktivitu pojivové tkáně, udržuje rovnováhu tekutin a bílkovin v těle

Příznaky lymphostázy

Otok v různých částech těla se objevuje v důsledku různých okolností: dlouhá cesta, horké počasí, zneužívání alkoholu nebo patologie ledvin mohou způsobit tělesnou stagnaci v těle.

Pokud se však otok stane chronickým a katastrofickým, měli byste se poradit s odborníkem, možná jde o stagnaci lymfy.

Nejčastěji končetiny trpí stagnací lymfy: ruce jsou oteklé nebo tekutina v nohou stagnuje. Lymphostáza je charakterizována jednostrannou akumulací lymfy, tj. jedna ruka nebo jedna noha se zvětší a druhá si udržuje normální velikost. Kromě končetin jsou postiženy obličej, hrudník, břicho a vnitřní orgány.

Oteklé tkáně zmáčknou krevní cévy, naruší se výživa orgánů, objeví se nepohodlí a bolest. Vnitřní pojivová tkáň roste, což situaci dále zhoršuje. Subkutánní krevní cévy nejsou viditelné, končetiny (nebo jiné části těla) jsou silně zahuštěné.

Lymphostasis je dvou typů:

  • vrozená je genetická porucha, jejíž příznaky se nemusí projevit, dokud dítě nemá přechodný věk a související hormonální změny;
  • Získané - vyvíjí se v každém věku, jako reakce na vnější nebo vnitřní účinky, poruchy, patologie.

Příčiny stagnace lymfy

Sekundární lymfhostáza může vyvolat:

  • novotvary lymfatického systému;
  • poranění lymfatických uzlin;
  • omezení fyzické pohyblivosti (paralýza, těžké nemoci);
  • odstranění lymfatických uzlin, operace prsu;
  • nadváha;
  • obstrukce lymfatických uzlin;
  • těžké infekční nemoci;
  • mačkání krevních cév

Jak léčit lymfatické stázy v nohou

Léčba lymfhostázy je zaměřena na obnovení normálního lymfatického odtoku a další normalizaci funkcí končetin.

  1. Jednou z nejlepších metod rozptýlení stojaté lymfy je masáž. Kombinace ruční a podvodní sprchové masáže aktivuje oběhové a lymfatické systémy, normalizuje vodní bilanci, posiluje a zvyšuje pružnost stěn cév. Při masáži pod vodou je pacient masírován proudem vody s tlakem několika atmosfér. Pacient je v lázni.
  2. Zobrazování fyzioterapie - magnetická a laserová terapie;
  3. Pacientům s dostatečnou fyzickou aktivitou doporučujeme navštívit bazén;
  4. Léčba léky zahrnuje léky:
  • normalizace krevního oběhu
  • imunomodulátory a vitamínové komplexy
  • venotonika (zvýšení tónu žilních stěn)
  • s antiedematózním působením
  • snížení viskozity krve
  • posílení stěny cév
  1. Během dne je nutné nosit kompresní punčochy nebo použít elastický bandáž;
  2. Ve dne se doporučuje, aby zduřená končetina byla zvednuta a udržována protáhlá (na podpěře) po dobu 10 - 15 minut, přičemž se pod ní položí složená deka nebo hustý váleček na spaní.

Cvičení k normalizaci lymfatické drenáže

Soubor cvičení lze provádět doma. Předpokladem je použití kompresního spodního prádla nebo bandáže elastického bandáže po celou dobu výuky. Není třeba spěchat a hodně přetížit nohy. Doba nabíjení - 15-20 minut, cvičení opakujte nejlépe dvakrát denně.

  • "Jízdní kolo". Výchozí pozice - ležící na zádech, nohy zvednuté nad podlahou a ohnuté na kolenou. Alternativně narovnává a ohýbá nohy, pacient simuluje jízdu na kole.
  • "Žába". Výchozí pozice - ležící na zádech, ohnuté nohy, nohy pevně přitlačené k podlaze. Kolena vyšlechtěná na stranu, snaží se dostat nohy na podlahu, záda a noha z podlahy nemůže trhat.
  • Boční houpací nohy. Výchozí pozice - ležící na boku. Spodní noha je rovná, protáhlá. Horní noha je zvednuta na 45 0, pak jemně zatažena, za zády, po - výchozí pozici a stejným způsobem vpřed. Svaly nejsou namáhavé, cvičení se provádí průměrným tempem, bez trhnutí. Na každé noze se provádí 10 opakování.
  • Výchozí pozice - ležící na boku. Ohněte horní nohu na koleno a táhněte na hrudník. Pak se vraťte do výchozí polohy. Na každou nohu se provádí 10-12 opakování.
  • Pohyb nohou. Výchozí pozice - ležící na zádech, nohy mírně zvednuté nad podlahou. Vytáhněte prsty směrem k sobě - ​​od vás, provádějte rotační pohyby s nohama v obou směrech, nakloňte nohy doprava a doleva.
  • Výchozí pozice - ležící na zádech, rovné nohy. Alternativně vytáhněte nohy dopředu. Toto cvičení pomáhá uvolnit lýtkové a stehenní svaly, uvolnit krevní cévy a normalizovat mikrocirkulaci tělních tekutin.
  • Výchozí pozice - lhaní, důraz ve stěně v pánvi, nohy zvednuté pod úhlem 90 °. Doporučuje se ležet se zvýšenými nohami po dobu 15-20 minut denně, aby se zmírnil silný edém.
  • Výchozí pozice - ležící na zádech, rovné nohy. Ohněte si kolena, vytáhněte je na hruď a pak se vraťte do výchozí pozice.
  • "Kompas". Výchozí pozice - ležící na zádech, rovné nohy. Alternativně posuňte nohy na stranu, ne zvedejte se od podlahy a neohýbejte je na kolenou.

Lymfatická gymnastika s Oksanou Rogovoy je jednoduchá praxe, která pomáhá tělu očistit se od toxinů a odpadu. Stimuluje proudění lymfy a přechází do zón filtrace a čištění.

Je to také artikulární gymnastika, díky které se synoviální tekutina uvolňuje v kloubní kapsli, ale bez tlakového zatížení na kloub.

Synoviální tekutina není pouze mazivem kloubu, ale také živným médiem chrupavky. Podporuje regeneraci, hojení a čištění kloubů. Doporučuje se provádět denně.

Viz též technika lymfatické drenáže, od osteopata, učitele Osteopracticism Alexander Smirnov.

Jak rozptýlit lymfu v těle: hlavní metody léčby se stagnací lymfy

Pokud z nějakého důvodu došlo k poruše lymfatického systému, tvoří stagnaci lymfy v tkáních a v intersticiálním prostoru. Přetížení lymfy způsobuje nejen kosmetické vady, ale také vážné ohrožení lidského zdraví. Proto je důležité poradit se s odborníkem i při mírně výrazném otoku.

Úloha lymfatického systému v lidském těle

Fyziologie lymfatické drenáže je dána její anatomickou polohou v lidském těle, funkcí orgánů a systémů a její strukturou. Bakterie, další patogenní mikroorganismy, toxiny, nádorové buňky, produkty rozkladu se šíří prostřednictvím lymfy a krve.

Lymfatická drenáž v lidském těle je prezentována ve formě komplexního plexu:

  • lymfatický odtok z jazyka směřuje do submentálních, submandibulárních, hlubokých cervikálních lymfatických uzlin;
  • lymfatická drenáž z plic (plic) zasahuje dále do jícnových a tracheobronchiálních lymfatických uzlin, na přední a zadní mediastinum;
  • lymfatická drenáž z mléčných žláz směřuje do okolovrudinnymi, axilárních, pojivových, krčních lymfatických uzlin.
  • lymfatická drenáž ze žaludku je posílána do srdečních uzlin, sleziny, střeva, jater;
  • lymfatická drenáž z jater se šíří do oblasti jater, pyloru, pravé žaludeční, diafragmatické lymfatické uzliny;
  • lymfatická drenáž z konečníku směřuje do tlustého střeva, mezenterických, bederních lymfatických uzlin.

Úloha lymfatické drenáže v těle je následující:

  1. Prostřednictvím dráhy lymfatické drenáže dochází k resorpci proteinu (absorpci) a zpětnému toku bílkovin do oběhového systému.
  2. Lymfatická drenáž je transportní systém, kterým procházejí „ošetřené sloučeniny“.
  3. V lymfatických uzlinách vznikají specifické imunitní buňky, které se podílejí na boji proti infekcím, bakteriím a virům.
  4. Slezina, brzlíková žláza, červená kostní dřeň zajišťují tvorbu krve v těle a mandle, adenoidy a apendix poskytují rychlou imunologickou odpověď.
  5. Tenké střevo je oblast, ve které jsou živiny absorbovány do krve a tuky do lymfy.

Lymfatická drenáž začíná ze spodní části těla, směřuje k horní části těla. Má-li oběhový systém „sediment“ (srdce), lymfatický systém to nemá. Tato úloha v lymfatickém systému provádí svalovou kontrakci. Pokud dojde k narušení lymfatického oběhu, vyvíjí se lymfhostáza.

Příznaky lymphostázy

Patologie se může vyvíjet v různých oblastech těla, odkud pocházejí charakteristické příznaky. Prvotním příznakem poruch oběhového systému a lymfatické drenáže je edém, který se projevuje ve večerních hodinách dne a nezávisle zmizí ráno. Intenzita symptomu se zvyšuje po fyzické námaze a při dlouhodobém nálezu oblasti s poruchou lymfatické drenáže v nehybnosti.

V počátečním stadiu vývoje nemoci pojivová tkáň stále neroste. Díky tomu je možné s včasným přístupem k lékaři a zahájením specifické terapie dosáhnout stabilní remise onemocnění.

Ve fázi 2 vývoje poruch lymfatické drenáže se stagnace lymfy stává trvalou. Kůže je zpřísněna, zhutněna, pojivová tkáň začíná růst. Může se objevit bolest, zejména při palpaci postižené oblasti.

Pokud dojde k porušení lymfatické drenáže v končetinách, stává se „sloní“ formou. Se stagnací lymfy v prsou se železo zvětšuje, což ztěžuje nošení spodního prádla. Pokud má žena celulitidu, je to také důsledek stagnace v lymfatické drenáži této oblasti.

Perzistentní lymfatický edém může způsobit zvýšení únavy postižené části (například nohou), konvulzivního syndromu. Pokud se vyvíjí těžký lymfedém, tvoří se fibrózní změny, cysty, elephantiasis. Kvůli silnému projevu edému ztrácí postižená oblast konturu a ztrácí schopnost normálně fungovat.

V pozdějším stadiu vznikají kontraktury, osteoartritida deformující povahy, trofické vředy, ekzémy, erysipely. Navíc se zvyšuje riziko maligního tumoru v lymfatické uzlině.

Příčiny stagnace lymfy

Porucha lymfatické drenáže je důsledkem vývoje takových patologií, jako je srdeční selhání, selhání ledvin, hypoproteinémie. Vývoj chronické venózní insuficience je druhou nejčastější příčinou poruch oběhového systému a lymfatického oběhu.

Přetížení lymfy se vyvíjí po poškození cév, stisku je zánětlivou infiltrací nebo nádory podle typu nádoru. Zvýšené riziko poškození lymfatické drenáže nastává po radioterapii, odstranění inguinální nebo femorální lymfatické uzliny.

Matektomie (odstranění mléčných žláz), která byla provedena pro léčbu rakoviny, může způsobit stagnaci v lymfatických buňkách. V tomto případě se často vyvíjí lymfatické drenáže v horní končetině na straně operované žlázy.

Recidivující streptokoková lymfangitida, parazitární infekce jsou ty nemoci, které často způsobují stagnaci lymfy. Porušení lymfatické drenáže se vyvíjí v důsledku nesprávného životního stylu, často u pacientů, kteří zneužívají alkohol.

Porušení lymfatické drenáže, ke které dochází po porodu u novorozenců, může mít dědičnou etiologii nebo signální ledviny, srdce, hematopoetické onemocnění. U dospělých se stagnace lymfy často vyskytuje v dolní končetině, a to v noze, pokud máte pevně nohu pevně utaženou botami, dlouho sedí. V rukou lymfatické stagnace vzniká, pokud člověk často musí zvedat těžké tašky.

Komplikace

Při porušení lymfatické drenáže se mohou vyvinout komplikace, jejichž závažnost závisí na stadiu základního onemocnění:

  1. Pokud dojde k porušení lymfatické drenáže v počáteční fázi. Vzhledem k nástupu proliferace pojivové tkáně (na konci stádia 1) se mírný, reverzibilní otok změní na neřešitelný, hustý.
  2. Pokud dojde ve 2. etapě k porušení lymfatické drenáže. Hustota nafouknutí se zvyšuje, objevuje se elephantiasis a nárůst v oblasti se stagnací lymfy (například při porušení odtoku lymfy z prsu). Bolest začíná na postiženém oddělení, jeho rychlá únava.
  3. Pokud dojde k porušení lymfatické drenáže ve 3 fázích. Kvůli poruchám oběhového systému se vyvíjejí trofické vředy, k nimž se připojují sekundární infekce, může se začít tvořit maligní nádor.

Aby se předešlo komplikacím, je důležité zahájit léčbu lymfatické stázy u prvních příznaků onemocnění.

Léčba

Léčba lymfatických uzlin a kongesce lymfatické drenáže je nezbytná komplexní metodou, léčbou, terapií a dalšími léčebnými opatřeními. To je jediný způsob, jak zastavit průběh onemocnění.

Drogová terapie

Bezprostředně po diagnóze jsou předepsány flebotoniky, které mají lymfotropní účinek. Takové léky zvyšují pružnost stěn cév, profylaktický účinek na pocení plazmy. Patří mezi ně Detraleks, Ginkor, Phlebodia a další.

Z lokálních přípravků jsou předepsány angioprotektory a antikoagulancia. Prostředky z první skupiny pomáhají rozptýlit lymfu, zlepšují lymfodrenáž a krevní oběh, odstraňují křeče, snižují závažnost otoků. To může být Venoruton, Troksevazin a další.

Antikoagulancia přispívají k prevenci srážení krve, snižují účinek na zvýšení aktivity srážení krve. Tyto léky zahrnují Heparin mast, Lioton gel, atd.

Léčba lymfatických uzlin, tedy opuch v této oblasti, je možná pomocí přípravků ze skupiny diuretik, která rychle eliminují lymfatickou stázi. Určuje takové prostředky pouze ošetřujícímu lékaři. Můžete například odstranit edém užíváním přípravku Promeran, Mannitol, Torasemide nebo jiných léků.

Hardwarové techniky

Porucha krevního oběhu a lymfatického oběhu se normalizuje pomocí hardwarové terapie. Navzdory rychlému zlepšení celkového stavu poskytuje tato léčba krátkodobé výsledky. Přestože přebytečná tekutina z postižené části (kde je lymfatický tok narušen) zmizí, změněné podkožní tkáně zůstávají.

Pokud je lymfa ucpaná, pomůže vám masáž. Technika přispívá k aktivaci lymfatického odtoku, stimulaci dilatačních cév, zlepšení venózní cirkulace. Současně postupně mizí edém a únava zmizí.

Po zákroku je postižená oblast zabalena elastickým obvazem (stejně jako v noci), nebo jsou nasazeny kompresní oděvy. Ten se používá po dobu 3-4 týdnů.

Lymfatická drenáž

Pokud je lymfatický výtok narušen, můžete podstoupit ruční lymfodrenážní masáž. Způsob vedení se liší v závislosti na oblasti poškození:

  • narušení lymfatické drenáže, která se vyvíjí pod bránou: začátek ruční masáže - z tříselné oblasti, sestupující dolů;
  • porušení lymfatické drenáže, vyvíjející se nad bránicí: masážní pohyby začínají od hlavy a krku.

Doba trvání jednoho sezení v rozporu s lymfatickou drenáží je 40-45 minut.

Fyzikální terapie

Provádění fyzických cvičení pomůže regulovat mechanismy lymfatické a lymfatické drenáže v těle, zbavit se stagnace lymfy v nohou nebo jiné části těla. Navíc díky fyzické námaze, která podporuje dobrý metabolismus, můžete zlepšit celkový stav a náladu. Cvičení jsou prováděna denně, nejlépe ráno. Nemocná noha se nedoporučuje silně zatěžovat, což zvyšuje maximální zatížení zdravé končetiny.

Těm, kteří mají genetickou predispozici k poruchám lymfatické drenáže, je třeba věnovat náležitou pozornost fyzické námaze. Příkladný seznam cvičení pro lymfostázu nohou:

  • v poloze vleže zvednout končetiny nahoru, s nohama na zdi, dělat pohyby typu push-upů;
  • v poloze na břiše otočit nohy, držet mačkání a unclenching prsty;
  • cvičení "kolo": výchozí pozice je stejná, aby se noha dopředu, druhá je ohnutá v kolenním kloubu, aby se pohyby podle typu cyklistiky;
  • v poloze na břiše ohněte nohy na kolenních kloubech a vytáhněte je až k hrudníku, střídavě narovnávejte nohy po návratu do výchozí pozice.

Nejefektivnější soubor cvičení pro poruchu lymfatické drenáže, počet opakování, délku trvání chování vybere ošetřující lékař.

Lidové léky

Ve spojení s hlavní léčbou lymfatické stázy doma, lidové prostředky mohou být použity na pomoc, jak se zbavit krevních a lymfatických cirkulačních poruch.

Tradiční metody léčby lymfatického systému lidovými prostředky jsou následující:

  • Sirup z kořenů lékořice. Přípravek pomáhá čistit lymfatické uzliny, vylučovat toxiny a další patogenní mikroorganismy. Přírodní lék s lékořice normalizuje lymfatický systém, zlepšuje tok lymfy. Kapalina se ráno odebere v 15 ml naředěném ve 200 ml vody.
  • Pijavice. Hirudoterapie je účinným lékem při léčbě lymfatické stázy. Procedura se provádí dvakrát týdně a aplikuje se na opuch nejméně 5 pijavic.
  • Odborníci doporučují dělat relaxační nohy lázně s přidáním odvarů z léčivých bylin (měsíčku, řebříček, atd.). Vodní procedury se provádějí denně před spaním.
  • Byliny můžete jíst jako odvar nebo infuzi (1 lžíce na 200 ml vody). Lékaři doporučují vyjasnit kontraindikace užívání bylin, protože když lymfata stagnuje, některé z nich mohou způsobit negativní reakci. Je nutné začít s lžičkou hotového výrobku, kontrolovat celkový stav.
  • Jablečný ocet Z ní udělat řešení: 1 polévková lžíce. 200 ml vody. Přijmout dovnitř na sklenici roztoku na prázdný žaludek. Nástroj ředí krev v cévách a zlepšuje tok lymfy.

Jak vyléčit lymphostasis a normalizovat odtok lymfy, jen lékař může určit. Pokud člověk pomáhá lidovým prostředkům, pak jiní pacienti nevedou bez komplexní léčby porušení lymfatické drenáže.

Dieta

Léčba výživy je klíčem k rychlému zotavení. I když pacient splňuje všechny předpisy a doporučení lékaře, ale nedodržuje dietu, zpomaluje dobu zotavení a někdy vede k dalším zdravotním problémům.

Strava musí být doplněna všemi užitečnými vitamíny a stopovými prvky. Při vaření výrobků - snížit množství soli spotřebované, a lépe - zcela odstranit. Toto ochucení přispívá k zadržování tekutiny v orgánech a systémech, což je nepřijatelné, pokud je narušen odtok lymfy.

Uzené, mastné, smažené, káva, alkoholické nápoje - zcela vyloučeny ze stravy.

Prevence

Prevence lymphostázy je prevence lymfatické stázy v končetinách a dalších oblastech. Hlavním preventivním opatřením je zachování zdravého životního stylu, dodržování správné výživy.

Zabraňte zranění kůže. Pokud se tomu nedá vyhnout, začněte léčbu ran s medikací včas. Doporučuje se dodržovat pravidla osobní hygieny a péče o kůži, identifikovat a léčit srdce, ledviny, žilní choroby, které mohou přispět k narušení odtoku lymfy.

Lymphostasis je nebezpečná patologie, která v některých případech způsobuje otravu krve (sepse) a časnou smrt. Aby se předešlo takovým nebezpečným následkům poruchy lymfatického odtoku, stojí za to navštívit lékaře při prvních alarmujících příznacích.

Píšu články v různých oblastech, které v různé míře ovlivňují takové onemocnění jako edém.

Lymfatická drenáž: jak se vyrovnat se stagnací lymfy?

Lymfatický systém je důležitou součástí těla, poskytuje jeho čištění a ochranu. Z několika důvodů se může lymfatická drenáž zhoršit a pak se vyvíjí stagnace lymfy. Chcete-li být zdravý, musíte podpořit lymfatický systém. Ve skutečnosti je lymfatická tkáň důležitou složkou krve, pomáhá očistit tělo toxických sloučenin a patogenních mikroorganismů. Pokud se lymfatická drenáž zhorší, imunita reaguje nejprve na porušení. Je možné zlepšit pohyb lymfy několika způsoby, na kterých je nutné se zastavit podrobněji.

Jak funguje lymfatický systém?

V našem těle každý den odumírá přibližně 1 miliarda buněk, imunitní systém zároveň ničí viry a bakterie, to vše je částečně neutralizováno v lymfatických uzlinách;

Lymfa poskytuje čištění krve od škodlivých a nebezpečných sloučenin. Díky této tekutině se udržuje normální trofická tkáň. Lymfa je čistá tekutina, která cirkuluje v celém těle, pohybuje se kapilárami proudícími do lymfatických cév a pak do lymfatických uzlin.

Lymfatické uzliny jsou důležitou součástí imunitního systému těla. Lymfa, spadající do uzlů, je obohacena o speciální proteinové sloučeniny (imunitní buňky) a prochází důkladným čištěním od toxinů a patogenních mikroorganismů.

Po vyčištění se lymfatická tkáň dostane do krčního a hrudního lymfatického kanálu a odtud vstupuje do žil umístěných pod klíční kostí.

Hlavní funkce lymfy:

  • čištění těla;
  • transport proteinů z tkání do krve;
  • transport živin z potravin do krve;
  • udržování trofismu tkáně;
  • regulace imunitní obrany transportem imunitních buněk.

Tok lymfy zajišťuje normální metabolismus, podílí se na distribuci minerálů, metabolitů, enzymů.

Množství lymfy se může zvýšit působením různých patogenních faktorů, především závažných zranění, rozsáhlých popálenin nebo maligních procesů. Průtok lymfy se provádí pouze směrem nahoru - od špiček prstů po hrudní kanál lymfatických uzlin.

Co je to lymfatická stáza?

Pod vlivem různých faktorů může být narušen lymfatický tok, pak se vyvíjí stagnace lymfy. Vzhledem k tomu, že se lymfa pohybuje od dolních končetin k hrudníku, nejčastěji se v nohách pozoruje stagnace lymfy. Když k tomu dojde, zpoždění lymfy v tkáních. Lymfatická stáza, také nazývaná lymphostáza, progreduje rychle a je doprovázena edémem. Pokud není porušení včas zjištěno a vyléčeno, vede patologie k vážnému otoku, který je doprovázen bolestí.

U obézních starších lidí je zpravidla pozorována stagnující lymfa, ale obecně není nikdo proti tomuto porušení imunní. V ICD-10 je narušení indikováno kódem I89.0.

Typické symptomy lymphostázy

Patologie je pozorována častěji u obézních lidí, ale obecně není nikdo proti tomuto porušení imunní.

Přetížení lymfy se projevuje výrazným otokem dolních nebo horních končetin. Jsou to právě tyto zóny, které nejčastěji podléhají lymfmpasáze. V případě porušení lymfatické drenáže se objem postižené končetiny zvyšuje. A čím déle je patologie ignorována, tím jasnější je stagnace lymfy. V pokročilých případech se vyvíjí tzv. Elephantiasis, to znamená, že postižená končetina předpokládá velmi velké velikosti.

U těžkých poruch lymfatické drenáže v končetinách jsou pozorovány následující příznaky:

  • těžké otok;
  • porušení trofismu tkáně;
  • zbarvení postižené oblasti;
  • vývoj erysiplas epidermis;
  • hyperkeratóza.

Kůže získává hnědočervenou barvu, tvoří se hyperkeratinizační místa - husté keratinizované porosty na kůži. Také s porážkou končetin se může rozvinout papillomatóza.

Porušení prasknutí lymfy z prsu je doprovázeno otokem prsu.

Narušení lymfatické drenáže z mléčné žlázy se projevuje také prokrvením prsu a bolestí, zhoršenou palpací a náhlými pohyby.

Příznaky stagnace lymfy na obličeji - výrazný otok. Kůže obličeje se často zčervená.

Lymfodrenáž z hlavy a krku se provádí přes krční a hrudní lymfatické kanály. Stagnace v této zóně je také doprovázena opuchem.

Příznaky lymfatické stagnace tedy závisí na místě poruchy: v nohách se objevují bolesti a změny tkání, v obličeji se objevují otoky a otoky, v prsních žlázách se objevují těžkosti a přeplnění.

Příčiny stagnace

Faktory přispívající k pohybu lymfy jsou redukce kosterních svalů a struktur hladkého svalstva v uzlinách lymfatického systému. Se stagnací příčin lymfy je třeba hledat v životním stylu člověka. Hlavními faktory, které zvyšují riziko lymphostázy, jsou neaktivní životní styl, sedavá práce a přítomnost nadváhy.

Kromě toho se může lymfatická drenáž zhoršit v důsledku:

  • poranění lymfatických uzlin;
  • těžké infekční nemoci;
  • operace lymfatických uzlin;
  • kompresi lymfatických cév;
  • novotvary v lymfatickém systému;
  • obezita.

Porušení lymfatického výtoku dolních končetin je často spojeno s poraněním nohou, například dislokacemi a zlomeninami. Čím starší osoba, tím vyšší je riziko vzniku lymfhostázy, protože poškozená tkáň se pomalu obnovuje.

Co je to nebezpečné lymfatické stáze?

Nejhorší komplikací lymfatické stagnace jsou benigní a maligní nádory (onkologie)

Lymfatická stagnace v nohou, jejíž léčba nebyla prováděna včas, je potenciálně nebezpečná pro celý organismus. Skutečnost, že porušení pohybu lymfy vede ke zhoršení očištění těla. V důsledku toho se ve tkáních hromadí toxické sloučeniny. Imunita na to reaguje tím, že vylučuje specifické protilátky, které začínají napadat tkáně postižené oblasti a berou je jako potenciálně nebezpečný prvek. Tato reakce se nazývá autoimunitní porucha.

Navíc jsou trofické procesy narušeny v zóně lymfmpasázy, což vede ke změnám tkání. To se projevuje tvorbou trofických vředů.

Když lymphostáza zvyšuje zranitelnost těla vůči různým infekcím, patologie je často doprovázena bakteriálním poškozením tkání končetin.

Metody pro zlepšení lymfatického toku

Po pochopení lymfatické drenáže je třeba vědět, jak odstranit lymfatickou stázu a zvýšit její rychlost v těle. Lékaři říkají: aby zůstali zdraví, měli byste lymfatický systém pravidelně čistit.

Pokud je pacientovi diagnostikována lymfhostáza, je nutné lymfu rozptýlit. K tomuto účelu se používají různé lymfatické stimulanty. Zajímavé je, že lymfo-stimulaci lze provádět pomocí speciálních přípravků nebo přírodních léčiv (lymfodrenážního čaje, šťávové stravy).

Lymfo-stimulace zahrnuje především změny životního stylu. Člověk potřebuje eliminovat účinky faktorů, které vedly ke zpomalení toku lymfy. V tomto případě lymfomimulace nutně zahrnuje:

  • dechová cvičení ke zlepšení toku lymfy v mediastinu;
  • cvičení pro lymfodrenáž a hubnutí;
  • speciální síla k urychlení průtoku lymfy.

Stimulace může být prováděna doma. V případě výrazné lymphostázy jsou nezbytné speciální lymfodrenážní přípravky a použití lymfatických drenážních krémů. Přípravky na lymfatickou drenáž by měly být předepsány lékařem v závislosti na příčině lymfhostázy a závažnosti poruchy.

Nástroje, jako jsou lymfodrenážní nápoje a gymnastika pro zlepšení toku lymfy, mohou a měly by být používány doma. Domácí metody zlepšování lymfatického toku jsou doporučovány všem lidem, kteří vedou nízkoaktivní životní styl jako prevenci stagnace lymfy.

Dechová cvičení

Gymnastika by měla být opakována nejméně pětkrát denně.

Jogíni vědí, jak rozptýlit lymfu v těle. Při cvičení jógy se praktikuje speciální dechová technika, při které dochází k inhalaci a výdechu pomocí břišních svalů. Tato technika pomáhá zlepšit tok lymfy v těle a saturovat tkáň kyslíkem.

Zvládnout tento dech je velmi jednoduché. Vdechnutí by mělo být provedeno zatlačením břicha dopředu. Dech se provádí na pěti účtech. Pak byste měli zadržet dech ve dvou počtech a udělat pomalý výdech, počítat do 10. Když vydechnete, žaludek se zatáhne co nejvíce.

Taková cvičení by se měla opakovat nejméně pětkrát denně. Dechová cvičení lze provádět za jakýchkoli podmínek, včetně práce.

Cvičení ke zlepšení toku lymfy

Vzor pohybu lymfy v lidském těle ukazuje, že se lymfa pohybuje zdola nahoru. Aby se tento proces urychlil, je nutné provádět cvičení pro dolní část těla. To pomáhá jak rozptýlit lymfy v celém těle, tak urychluje redukci otoků nohou. Cvičení jsou poměrně jednoduchá, ale musí být opakována denně 5krát.

  1. Lehněte si na zem, zatlačte lopatky na podlahu a zvedněte prodloužené nohy nahoru, přičemž je rozevřete. Z této polohy otočte patku levé a pravé nohy o 15 sekund ve směru hodinových ručiček a pak proti směru hodinových ručiček.
  2. Posaďte se na podlahu, roztáhněte kolena na stranu a tlačte nohu pravé nohy na nohu levé končetiny. Z této pozice by se měly snížit boky, snažit se je přitlačit na podlahu.
  3. Pro čerpání lymfy v dutině břišní by měla být provedena speciální cvičení pro břicho. Musíte se dostat na všechny čtyři a ohnout záda nahoru, zatímco namáhání žaludku. Pak byste se měli zhluboka nadechnout, nakreslit si břicho, několik vteřin zadržet dech a pak pomalu vydechnout, uvolnit břicho a záda.
  4. Pro zlepšení toku lymfy z mléčných žláz je nutné pracovat na hrudní oblasti. K tomu, postavte se rovně, paže složené v loktích naproti hrudníku. Po dobu 10 vteřin je nutné silně stlačit dlaně a cítit, jak se svaly hrudníku napínají.

Taková jednoduchá gymnastika pomáhá zlepšit pohyb lymfy a také eliminuje hlavní faktory, které vedou ke zpomalení toku lymfy - nedostatek fyzické námahy a cévní komprese během dlouhodobého sezení.

Masáže

Mechanismy lymfatické a lymfatické drenáže lze zlepšit jednoduchou samo-masáží pro rozptýlení lymfy. Lymfatická drenážní masáž se doporučuje provádět speciálním štětcem s přírodními štětinami. Je nutné jemně otřít kůži, pohybovat se od nohy k kyčli. Neměli byste používat masážní krém nebo olej, protože to sníží dopad na lymfatický systém. Po masáži nohou můžete jít do rukou a také otřít kůži z konců prstů do podpaží.

Kontrastní sprcha

Čištění lymfy vám umožňuje „umýt“ bakterie z ohnisek infekce, zabít je a hlavně odstranit stázi lymfy, které přispívají k tvorbě zánětů a nádorů

Lidský lymfatický drenážní systém potřebuje neustálý trénink ke zlepšení toku lymfy. V případě takového onemocnění jako narušení lymfatické drenáže dolních končetin může být léčba doplněna kontrastní sprchou. Kromě toho bude střídání studené a teplé vody výborným cvičením pro cévy.

Je nutné zahájit postup studenou vodou. Poté postupně přidávejte teplou vodu po dobu asi 40-60 sekund, čímž se teplota vody udržuje na maximální hodnotě, kterou lze udržet. Pod horkou vodou by měla stát po dobu 10-15 sekund, a pak začít postupně přidávat studenou vodu, pomalu se teplota na minimum. Taková manipulace by se měla několikrát opakovat, po dokončení sprchování „na chladném místě“.

Dieta

Lymfatická drenáž dieta se používá ke zhubnout a zbavit se celulitidy. Základní pravidla této moci:

  • pít hodně čisté vody;
  • omezit příjem soli na 2 g denně;
  • snížení spotřeby masa;
  • přidat do stravy spoustu zelených, čerstvého ovoce a zeleniny.

Lymfogenní bylinky a byliny - petržel, kopr, zelená cibule. Strava by měla zahrnovat více potravin bohatých na vitamin C, zejména citrusů.

Taková dieta pomůže jak obnovit tok lymfy, tak eliminovat otoky obličeje a dolních končetin. Pro urychlení lymfy by měla tato dieta následovat dva týdny. Obecně se doporučuje snížení příjmu soli a zvýšení množství vody spotřebované za den pro všechny osoby náchylné k edému. Čistá pitná voda je potřebná ke zkapalnění lymfy, ale káva, sladká soda, balené šťávy a energetické nápoje by měly být zcela opuštěny.

Léky

Dávkování a léčba předepsaná ošetřujícím lékařem, v závislosti na onemocnění a individuálních charakteristikách pacienta

Přípravky na stimulaci odtoku lymfy by měly určit lékaře. Lymfogenní léky - Troxevasin, Venoruton, Eskuzan. Předepsat tablety vitaminu C. Než začnete užívat pilulky a tobolky, které ovlivňují tok lymfy, je nutné si pokyny prostudovat a je lepší se poradit s lékařem. K léčbě lymfatické stázy na nohou se často doporučuje pomocí masti s místním dráždivým účinkem. Lymfatická drenážní masti a krémy obsahují složky, které snižují otok.

Ze všech pilulek na zlepšení lymfatické drenáže, zvláštní místo je obsazeno přípravky s bylinnou kompozicí (Eskuzan). Tyto léky zpravidla lékaři doporučují k prevenci stagnace lymfy.

Lidové léky

Pokud nechcete používat lékovou terapii a pít léky, které zlepšují lymfodrenáž, můžete připravit bylinný odvar ze sušených listů psyllia. K tomu se dvě velké lžičky listů nalijí litrem vroucí vody a trvají v termosce po dobu 8 hodin. Je nutné přijmout vývar na 50 ml ráno a večer.

Léčba lidových léků způsobených lymfatickou kongescí zahrnuje použití různých diuretik a tonických prostředků. Nápoj, který zlepšuje lymfatickou drenáž, je odvar z petrželky s medem.

Nakrájený česnek s medem také přispěje k posílení lymfatického toku v těle. 200 ml mletého stroužku česneku se rozemele na mlýnek na maso a na směs se nalije 400 g medu. Lék by měl být podáván jeden den v chladničce a pak by měl být užíván s velkou lžící ráno a večer.

Vše, co potřebujete vědět o lymfatické stáze

Přetížení lymfy je vrozené nebo získané onemocnění, známé také jako lymphostáza nebo lymfedém. Tato diagnóza znamená, že se hromadí lymfa a mezibuněčná tekutina, což zase způsobuje otok měkkých tkání.

Faktory ovlivňující lymfatickou stázu

Existuje mnoho příčin lymphostázy. To může být přítomnost špatných návyků a nezdravé stravy, použití silných antiperspirantů, operace.

Přetížení lymfy může být vrozené, nazývá se primární lymphostáza. Symptomy onemocnění se zřídka projevují v prvních minutách života, nejčastěji se vyskytují v mladším předškolním věku, a v průběhu let se symptomy projevují výrazněji. Končetiny jsou vystaveny této formě onemocnění, ve většině případů pouze jeden. Onemocnění je spojeno s malformacemi lymfatických cév - hypoplazií, vaskulární obstrukcí, nedostatkem chlopně, selháním oběhu. Předpokládá se, že toto onemocnění je genetickou patologií.

Sekundární lymfhostáza vzniká u lidí s původně nesprávně vytvořeným lymfatickým systémem.

Příčiny stagnace lymfy

Faktory ovlivňující vývoj onemocnění jsou:

  1. Často se vyskytuje u pacientů s rakovinou, po ozáření nebo chemoterapii.
  2. Axilární chirurgie - odstranění mléčné žlázy nebo lymfatických uzlin.
  3. Nemoci lymfatického systému: lymfadenitida, blokáda lymfatických uzlin, benigní a maligní tumory lymfatického systému.
  4. Onemocnění cévního systému, hypertenze.
  5. Nemoci způsobené infekcemi a parazity.
  6. Stagnace vody v těle, onemocnění ledvin.
  7. Obezita.

Často lymfatická stáza v nohou vyvolává žilní onemocnění: křečové žíly, tromboflebitidu, chronickou venózní insuficienci. Lymfatická kongesce v končetinách může být způsobena modřinami, výrony, dislokacemi a zlomeninami. Zánět lymfatických uzlin pod dolní čelistí je doprovázen otokem obličeje a krku.

Lymphostasis může být doprovázena kožními onemocněními: ekzémy, neurodermatitida, erysipely. V těchto případech není vždy možné určit, co je primární onemocnění a co je důsledkem druhé.

Sedavý životní styl, špatná strava, špatné návyky, to vše v komplexu může vyvolat hromadění lymfy.

Symptomy a stadia onemocnění

Symptomy mají své vlastní charakteristiky v každé fázi vývoje onemocnění.

  1. První stupeň je charakterizován mírným otokem měkkých tkání. Vnější projevy jsou viditelné večer, po dlouhém odpočinku nebo spánku, otok ustupuje. Nejčastěji je postižena dolní končetina. Po dlouhém pobytu na nohou nebo nečinnosti se edém stává výraznějším.

Známky stagnace lymfy:

  • mírný otok;
  • bezbolestnost;
  • špatná kůže nad oteklými místy;
  • kůže může být shromážděna do záhybu.

V této fázi je proces otoků reverzibilní s včasným přístupem k lékaři a přijímáním terapeutických schůzek. Bez léčení postupuje první fáze do dalších stadií, kdy je onemocnění nevratné.

  1. Pokud je první etapa často ignorována, pak je bolest v druhé fázi hlavním důvodem pro vyhledání lékařské péče.

Příznaky přetížení lymfy ve střední fázi:

  • neupadající otok;
  • pocity bolesti;
  • napínání kůže, nesbírání v záhybu;
  • když kliknete na místo edému, vytvoří se fossa;
  • proliferace pojivové tkáně.

Lymfatická stagnace v nohách může být doprovázena křečemi, kůže se stává modravým nádechem. Při nošení těsných oděvů v místech tření vznikají vředy.

  1. Třetí etapa se vyznačuje závažným porušením lymfatické drenáže s nevratnými následky.

Příznaky doprovázející těžké stadium:

  • otoky viditelné pouhým okem;
  • zvýšení a změna tvaru končetiny;
  • modrá kůže.

Kromě lokálních projevů stagnace lymfy se vyskytují i ​​obecné příznaky:

  • bolesti hlavy
  • únava a slabost;
  • bílý květ na jazyku;
  • bolesti kloubů (nejčastěji carpus a kotníky);
  • snížená koncentrace;
  • obezita.

V těžkém stadiu jsou fibrocystické změny přítomny v měkkých tkáních, trofických vředech, ekzémech, infekci krve nebo tvorbě lymfosarkomu. Nedostatečná léčba je smrtelná.

Diagnostické metody

Pokud jsou příznaky lymfatického edému, měli byste kontaktovat cévního chirurga nebo flebologa. Po přezkoumání a vyslechnutí stížností se může odborník obrátit na následující vyšetření:

  1. Obecný a biochemický krevní test;
  2. Analýza moči;
  3. Ultrazvuk pánevních orgánů a dutiny břišní;
  4. Ultrazvuk srdce a EKG.

Další metody průzkumu jsou:

  1. Lymfoscintigrafie. Určuje průchodnost cév, stav chlopní, povahu odtoku lymfy.
  2. Lymfografie. Určuje tvar a počet cév, jejich permeabilitu a tok lymfy.
  3. Dopplerovské krevní cévy. Určuje stav venózního a lymfatického edému.
  4. Počítačová tomografie.

Při vyšetření nemocí horních končetin se vyšetřují orgány hrudníku: rentgen hrudníku nebo rentgen hrudníku, respirační funkce - vyšetření respirační funkce.

Léčba

Léčba lymfhostázy je zaměřena na omezení progrese edému, zmírnění zánětu a urychlení mezibuněčného metabolismu. Existují dva typy léčby lymfatické stázy: terapeutické a chirurgické.

Terapeutické procedury zahrnují:

  1. Léky (venotonické léky, antibiotika, imunomodulátory, angioprotektory, diuretika).
  2. Fyzioterapie, elektroforéza.
  3. Masáž (lymfodrenáž, pneumomasáž).
  4. Magnetoterapie.

Konzervativní léčba je účinná pouze v počátečních stadiích, kdy v měkkých tkáních nedochází k významným změnám. U těžkých forem stagnace lymfy nebo vrozených abnormalit se používá chirurgický zákrok. To zahrnuje:

  1. Liposukce Používá se pro fibrotické změny. Provádí se odstraňování vláknité měkké tkáně.
  2. Lymfangioektomie - odstranění lymfatických cév spolu se subkutánním tukem. Indikace je výskyt erysipel a silný nárůst končetin.
  3. Lymfatický bypass. Je to nejefektivnější operace. Po odstranění lymfatických cév jsou na jejich místě instalovány odvodňovací bočnice.

V některých případech se používá kombinovaná intervence. Například: segmentované odstranění (lymfadenektomie) následované zavedením drenáže.

Netradiční léčby

Léčba by měla být zaměřena především na ředění krve a urychlení lymfatické drenáže. To usnadňují produkty obohacené vitamíny C a P: divoká růže, rybíz, horský popel, granátové jablko. Tyto produkty mohou být použity v čisté formě nebo jako infuze a dekory. Výhody přinese odvar bylin, léčivých koupelí a obkladů.

  1. Pro ředění krve je vhodné použít sklenici vody na prázdný žaludek s lžičkou medu a octem jablečného moštu.
  2. Infuze směsi listů černého rybízu, šípů a medu pomáhá při stagnaci tělních tekutin. Pijte ráno na lačný žaludek.
  3. Dekorace pampelišky kořeny. Skartované kořeny trvají 15 minut. Denně spotřebuje 100 ml. Se stejným vývarem, aby se gáza obklady.
  4. Zásobníky z odvodu vlaku. Propočty jsou převzaty z výpočtu: 6 lžíce trávy na 2 litry vroucí vody. Aplikujte lázně dvakrát denně po dobu 15 minut.
  5. Pro zlepšení lymfatické drenáže, na prázdném žaludku, jednou denně, vezměte směs lžičky medu a mateří kašičky.
  6. Upečenou cibuli rozemele a smícháme s dehtem. Aplikujte obklady v noci a zabalte fólii.

Prevence

Kromě tradičního a lidového ošetření je třeba dodržovat následující doporučení:

  1. Zcela se vzdávejte špatných návyků.
  2. Nejezte mastné a příliš slané potraviny. Snižte množství živočišných bílkovin.
  3. Noste kompresní oděvy nebo omotejte poškozené končetiny elastickým obvazem.
  4. Vyhněte se sedavý životní styl, nesedí na jedné noze.
  5. Zapojte se do fyzické terapie.
  6. Neberte horké koupele, odstraňte parní lázeň.
  7. Zlikvidujte těsné oblečení.

Kromě toho je nutné se vyhnout zraněním, a když jsou přijaty, důkladně dezinfikovat poškozené oblasti, aby nedošlo k přenosu infekce do lymfy.

Tato doporučení musí být dodržena nejen u lidí s lymfatickou stagnací, ale také při prevenci poruch oběhového systému.


Články O Depilaci